头发承受的压力，比你想象得还要多

脱发，不期而遇 · 发表于 2019-8-6 17:55:04

人未老，头发先掉。

头发不是器官，不参与机体代谢，不为机体提供营养物质，但是在无形中扮演了重要的角色。

可能你并不知道，当我们压力大时候或者是染烫发的时候，头发承受的压力比你还要多！

这头发，还是要用心呵护！

不同状态下，头发承受的压力是不同的，或许你什么也没有干，头发就无声无息的掉了。

长时间掉头发，不加以重视，随之而来的，就是秃顶。

那该怎么办？防患于未然，总好于亡羊补牢。

保护头发，首先得学会放松心情。

压力大对于现代年轻人来说是没有办法避免的，忙着工作学习，都在为自己的未来打拼。

而良好的心态不仅可以停止脱发，还可以让我们的头发生长得更加乌黑有光泽。

放松心情可以这样做：

听听音乐；
与家人或者是朋友聊聊天；
下班后锻炼锻炼；

保护头发，减少染烫头发次数

头发的颜色和性质都是天生的，但是可以通过染烫头发来改变头发的颜色和设计造型。

但是染烫头发非常伤害头发，会让头发失去光泽，变得枯黄易断。

想要头发保护光泽感，注意染烫头发的次数，还有选择染烫用品。

保护头发，健康饮食

头发也是需要营养物质的，如果你的身体没有办法为头发提供营养物质，那么头发就会变得枯黄。

保护头发，遗传性脱发及时就医

遗传性脱发非常无奈，就算是自己非常注意，但是依旧头发油腻，再加上脱发。

虽然遗传性脱发，没有办法避免，但是一定要及时就医，可以在药物的作用下，阻断双氢睾酮对毛囊的作用，有效缓解脱发。

不然等到自己全秃了，植发也救不了你。

已经脱发的朋友，可以选择植发，来拯救自己的颜值，同时在生活上也要注意，保护原生发不再继续脱落。

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