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内分泌引起的脱发,对头发影响大吗?
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内分泌引起的脱发,对头发影响大吗?
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脱发,不期而遇
脱发,不期而遇
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发根
发表于 2019-8-28 17:01:19
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植发想省钱加微信:15311067948
脱发的原因有很多,有部分人是因为遗传因素,还有的是因为外界因素,但是其中有一种内分泌失调导致的脱发究竟是怎么回事。
什么是内分泌失调?
正常情况下,人的各种激素和神经调节系统一起调节人体的代谢和生理功能。但是因为各种因素导致这种平衡被打破,就会造成内分泌失调的情况。
内分泌失调导致的脱发什么样?
不管是男性还是女性,都有可能出现内分泌失调的情况,严重的内分泌失调可能导致脱发,在头发上的表现是头发变得细软,发质变差,头顶头发逐渐变得稀疏。
但是内分泌引起的脱发是呈现整体性的,并不是出现特定区域脱发,而表现出整体感觉。
头发的生长与甲状腺的分泌有关,甲状腺所分泌的激素调节体内的代谢活动,其中包括头发的生长。如果甲状腺的状况引起了蛋白质代谢紊乱的话,就会导致脱发和头发稀疏另外,饮食结构不良或由于暴饮暴食引发的营养不良也可能导致头发稀疏。
头发的生长还和甲状腺密切相关,甲状腺分泌的激素调节体内的代谢活动,如果甲状腺功能亢进或者是衰退的话,也会影响到头发的生长。
我们应该如何调节内分泌
1、健康饮食:多吃新鲜水果蔬菜,还有补充优质蛋白,健康的身体才会有健康的头发,挑食也会导致内分泌失调哦。
2、规律作息:经常熬夜或睡眠不规律,很容易打乱生物钟,慢慢形成内分泌失调和亚健康等问题,所以保证每天充足的睡眠也很重要。
3、调节情绪:过大的精神压力和不良情绪会导致内分泌失衡。注意平衡自己的情绪,经常性释放压力,是比较好的调节方法。
4、多加运动:我们在运动时身体的新陈代谢会加快,同时还会刺激中枢神经对激素代谢系统的控制能力,促进内分泌的平衡。
如果你还有其他问题,可以在下方留言。
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