好头发，吃出来！

依然fantsy · 发表于 2012-2-22 08:45:14

俗语有曰：是药三分毒。也就是是说药物都会或多或少有副作用出现。当身体出现状况的时候，药补不如食补来的健康。对于脱发，也是这个理。

现代越来越多人忙于工作，对身体的照顾越来越少，特别是在饮食上，却没有意识到不合理饮食将会诱发脱发的严重性。

中医认为，五谷可以补肾，肾气盛则头发多。老年人由于体内气血不足、肾精亏虚，常出现脱发的现象，这是人体生、长、壮、老的客观规律。所以说，年轻人脱发不仅影响整体形象，还可能是体内发生肾虚、血虚的一个信号，而这些问题，已经被认为与主食摄入不足有密切关系，因为主食摄入不足，容易导致气血亏虚、肾气不足。

因此，河南省医药院附属医院植发100中心专家指出，每个健康成年人一定要保证每天的饮食量，每日粮食的摄入量以400克左右为宜，最少不能低于300克。此外，适当摄入一些能够益肾、养血、生发的食物，如芝麻、核桃仁、桂圆肉、大枣等，对防治脱发将会大有裨益。

郑州植发100中心采用fue无痕植发新技术，植发价格不乱喊，植发效果看的见，你再也不用担心你的头发。专家提醒大家，发现脱发时，首先必须寻找引起脱发的原因，然后加以干预治疗，才会有理想的效果。　

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