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头上有了头皮屑，不仅影响个人外在形象，而且自己也会很不好受，痒啊！于是还是勤洗头发为好。 要想拥有乌黑亮丽的秀发，要从根本做起。所以，洗发护理是打造完美秀发的第一步，务必做到最好。
但是很多人洗头发的次数不等，有的两天一次，有的一天一次，这样洗头发对头发会有伤害吗？到底怎么洗才是健康的呢？河南省医药院附属院毛发移植中心专家提醒，清洁头发是头发护理中最基本、也是最关键的一步。专家建议，洗头发的频率根据发质、季节及活动空间的不同，一周需要洗头4至7次。
油性头发的人，由于头皮油脂分泌非常旺盛，头发易显油腻粘重，建议每天洗发一次。油脂在头发上长期残留，若得不到及时清洗，极易沾上尘埃，头发表面就会凹凸不平，不仅看上去暗淡无光，而且在行动和梳头发时，会直接增加头发间的摩擦，导致头发发质受损，头发开叉甚至断裂。遵循正确的洗发频率，洗发不仅能清除头发上的尘埃、污垢和油脂，还能有效减少头发开叉断裂的机会，使头发健康，看起来有光泽。同时，这也是保持头发健康并有效控制头屑产生的最有效方法，因为科学证明，头屑和一种微生物有关，而头皮分泌的油脂积累起来，就成了这些微生物生存的基础，自然就远离头屑的烦恼了。
中性或干性的头发，建议一周清洁4-5次，这样可以使头发更粗壮，更亮泽。另外，在夏天气温升高或对经常在户外运动的人而言，头发更容易受到强烈的紫外线和空气中粉尘的刺激，每天洗头就成为避免发质受损、保持清爽形象所不可或缺的步骤了。
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发表于 2012-2-25 15:50:57
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