改善脂溢性脱发日常生活中应该注意些什么？

依然fantsy · 发表于 2012-3-30 09:52:53

对于男性患者来说，总会爱被脂溢性脱发给找上门，纵使想拒于千里之外，也是有心无力。结果可想而知，患上了脂溢性脱发的人，可谓遭受了无尽的折磨。那么要想改善脂溢性脱发，在日常生活中应该注意什么呢？

对此，郑州植发100中心专家介绍说，要想改善脂溢性脱发，首先就要了解下脂溢性脱发的症状。脱发的主要症状表现就是头表油脂分泌旺盛，头发容易油腻，即使及时清洗也无法遏制头表旺盛的油脂分泌，从而出现整体性脱发或者局部头发稀少的现象。

因此，专家指出，在日常生活中首先就要注意少吃油脂食物，防止再度出现头发出油现象。这是由于体内过分的补充油脂食物就会造成头表油脂分泌旺盛，致使毛囊长期处于油脂环境而无法吸收足够的养分，从而出现毛囊萎缩头发脱落不长。

其次，辛辣刺激性的食物也尽量少吃，辛辣会刺激油脂大量分泌，而甜品中的糖也不利于毛囊的生长，因而会影响头发的生长。

再次，患者要尽量的少抽烟喝酒。抽烟喝酒也会诱发头发大量减少不在生长。因为烟酒中的一些物质会致使毛囊萎缩坏死从而使得掉落的头发无法再生。

最后，专家提醒广大脂溢性脱发患者，要想改善脂溢性脱发问题，就要从身边小事做起，养成良好的生活习惯，身体不能吃的尽量少吃，当然，身体缺什么元素就要适当的去补，同时也不要因为减肥而不嘱肉良类食品，这种减肥是很不科学的，反而弄的没有口福，想吃什么东西却又不敢吃，那是最难受的了。

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