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炎炎夏日即将到来，人们陆续换上了轻薄的衣服，女性朋友更是喜欢在这样的季节为自己梳一个清爽的发型。但如果出现大量掉头发的现象就让人很难办了，用帽子去遮挡头发的缺失是不太可能的，更别提梳什么样清凉的发型了。
植发专科的专家表示：夏季是一年四季里比较容易掉头发的季节，且掉发的现象往往会比较严重。长期掉发会危险的成为脱发，这给发友们增添了无尽的烦恼。那么对于掉头发的原因发友们又了解多少呢？夏季大量掉发又是什么原因？
夏季大量掉发的原因是什么？植发专科的专家指出以下几点。
1.强紫外线的照射
夏季，阳光较为强烈，紫外线直射头部，热辐射对人体头部皮肤产生强刺激，造成头发的损伤掉落，所以应像保护皮肤那样保护头发，避免太阳对头部的照射，少到阳光下活动。外出时，最好戴遮阳帽或撑遮阳伞。
2.吃冷饮过多
夏季吃冷饮是再常见不过了，但研究发现，如果夏天过多食用冰淇淋等冷饮，头发容易掉落。因此，夏季保养头发的第二条就是不要过多地吃冷饮，可以多喝些白开水。
3.天气炎热
夏季气候炎热，人们的身体容易出汗，头发的清洁也不易保持，再加上外出时灰尘多，病菌容易繁殖，易发生皮肤病。而这些同样是导致头发容易掉落的原因。
4.炎症刺激频繁
夏季头皮易发生毛囊炎、疖、痈等，使毛发基根不稳，也容易造成头发的掉落。因此在夏季应注意头发的清洗。洗头时，用双手指尖摩擦头皮，促进头部的血液循环，不可用指甲抓搔，以免抓伤头皮。
5.营养摄入减少
蛋白质是生成和营养头发所必需的重要物质，但由于天气闷热，人们喜欢清淡的食物，肉类食物摄取相对减少。如果人体的蛋白质供给不足，头发就容易脱落。 因此，夏天应注意摄取蛋白质，多吃些含铁、钙、维生素a等对头发有滋补作用的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、豆制品、芝麻等。
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发表于 2012-6-1 14:38:57
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