在日常生活中，很多发友经常在吃正餐的时候只顾喝酒、吃菜，忘记或故意不吃主食，这很容易因营养不均衡而脱发，头发最主要的物质是蛋白质，蛋白质摄入不足容易引起头发脱落。此外，主食吃得少了，吃肉必然增多，研究表明，肉类摄入过多，动物脂肪过多是引起脂溢性脱发的重要“帮凶”。
因此可以说饮食不当也会造成脱发严重，那么哪些食物容易引起脱发呢?相信很多发友都非常关心这个问题，对此，深圳流花医院植发专家给予了详细的回答。(点击在线咨询)
植发专家讲道容易导致脱发的食物有：
一、油腻食物：肥肉富含动物性脂肪，多食易使脂肪代谢障碍，堆积皮下的脂肪增厚，皮脂腺分泌过盛，导致皮脂外溢，影响毛囊功能而使头发脱落。
二、多糖食物：甜食在体内代谢过程中会生成酸性物质，有碍头发生长。糖类分解时所产生的高热能会使汗腺、皮脂腺分泌旺盛，并使皮下脂肪容易堆积，从而阻碍毛囊营养供给。
以上这些食物，特别是饮食中大量摄取含油脂的食物，会让头皮的皮脂腺由于分泌过剩而造成阻塞，辛辣食物摄取过量会造成发质干枯，会让流经头皮微血管的血液循环不畅，所以会导致大量掉发。
深圳流花医院植发专家提示：脱发三分靠治，七分靠养，出现了脱发现象，首先要想到的就是要从饮食和生活习惯上进行改善，首先防止脱发加剧，从而进一步对脱发进行治疗，治疗要选择可靠有效的治疗的方法，不要轻信广告和偏方。目前医学上治疗脱发最好最有效最直接的方法是植发，通过植发手术可以安全有效彻底解决脱发的烦恼，效果是非常好的，广大发友如果有脱发的烦恼可以通过植发手术来解决。
深圳流花医院率先引进国际一流植发技术，引进国际先进设备，将以一流的管理、一流的设备、一流的专家、一流的质量、一流的服务，竭诚为广大发友创造一个优美、健康、温馨的就诊空间!欢迎广大发友前来咨询问诊。
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发表于 2012-6-14 22:54:33
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