关于一些问题，有感而发

嘎嘎帅哥 · 发表于 2007-7-8 12:16:25

补水和保湿是很不相同的，主要表现在持续的时间上，很多东东可以补水但不能保湿哦！
脸油不表示不用补水，相反如果是油性皮肤，出油比往常多更是缺水的标志！！
当我们用一种新东东的时候，不要有太高的期望，因为量变到质变需要时间，但是见的力量是“可怕”的：）

嘎嘎帅哥 · 发表于 2007-7-8 12:16:54

补水和保湿（锁水）不完全一样的，一般面膜，敷脸会补水效果更好；油性肌肤补水是必要的，呵呵，相对来说，也是需要一定保湿的。简单的说，油性缺水会更油，所以油性肌肤是需要补水的。一般补水较强的护肤品（注意不是论坛里说的纯露之类），是有一定保湿能力。
一般的护肤步骤是：洁面乳、爽肤水（纯露之类）和润肤品（感觉有点废话）
精华液之类不一定是每次使用的，一般我是晚上使用，
晚上使用的会较多一些，白天是尽量简单了，但要注意加强防护功能，比如防晒，隔离等。
家居护肤，常见的三个护肤步骤：
　清洁 -----清理 -----滋润
1．清洁：
　　确认皮肤的属性，选择适合的产品，坚持早、晚各一次，配合温水达成彻底卸妆的目的。（超过两次以上，会将必要的油脂和水分洗去，肌肤会变得干涩，另外也要注意过度按摩会给肌肤带来损伤。）

2．清理：
　　75%造成肌肤老化，出现皮肤炎症的原因来自生理以外的因素：如污染、日晒、烟酒、睡眠不足；这些外在因素破坏了细胞内维持细胞活力的酵素转氨酶的活性，使细胞分裂迟缓，肌肤提前老化，所以持之以恒的深层清洁过程（去除角质------面膜）可给予双重清除阻塞在毛孔中的皮脂和污垢；并在清理老化细胞的同时，给予抗氧化的成份，令皮肤达至水脂平衡的过程，保持细胞的完整和代谢正常。
最佳时间：护理性面膜为2次/周，治疗性面膜为1次/周
眼膜：1—2次/周
3．滋润：
　　当皮肤缺少水份的时候，通常看起来粗糙，暗沉；而当油脂过盛的时候，又容易引起痤疮、粉刺的产生。所以皮肤清理的过程中，已令到肌肤清爽，清洁后如何平衡水分和油分才是关键。（精油的话，看选择的了，不是做到水油平衡，而是直接影响内部，调节油脂分泌，这个我就不是很清楚了，不过对于现有的品牌，这个很好搞定，对于面霜我还是偏向于“成品”）　

嘎嘎帅哥 · 发表于 2007-7-8 12:22:37

正确的保湿从春天做起很多人都觉得春天的肌肤显得敏感，肌肤容易产生发红、起小疹子等等敏感的状况！其实根据笔者临床的观察，绝大多数的人是因为没有正确的保湿观念所造成的。你觉得什么是保湿工作？你的保湿怎么做？一般人总以为所谓的保湿就是擦一罐保湿乳液就了事了。
事实上，正确的保湿观念是必须由内层到外层，层层照顾的，除了维持健康正常的肌肤外，由内而外，依序需要：
1. 适度的清洁(避免使用过度刺激的清洁用品)、
2. 充足的水分(像是刚洗澡洗脸时脸上的水分、化妆水、或是保湿凝胶)，
3. 以及适当的油份(像是润肤霜、营养霜、保湿乳液等等)。
在保湿上，我们常常看到这样的错误，不是过度的清洁，就是使用多种而重复的收敛去油步骤，然后却在干荒粗糙的肌肤上涂上很滋养的产品，却自以为做了完备的保湿工作(因为用了很贵或是很油的产品)。
在冬天的时候保湿相对简单，大多数人不会去用去油力太强的的洗脸用品，而油份的产品相对上也可接受，因为不会担心油腻不舒服的问题；但是到了春天如果没有正确保湿观念，情况就显得相对复杂多了，因为你会因为嫌肌肤油腻，开始使用去油力较强的洗面奶、收敛性产品，可能因次超过肌肤负荷，而必须添加乳液，又嫌油腻。事实上，在这种情况，只要调整一下洗脸用品，情况大多可以改善，也不用再用油腻的乳液了！
正确的保湿观念，其实简单，对于很多年轻健康的肌肤，好好把洗脸做好，就是做好保湿的工作了，而春天正是考验你是否具有正确保湿观念的开始哦！

嘎嘎帅哥 · 发表于 2007-7-8 12:22:44

现在我越来越倡议简单自然了，实际上真的不需要大牌的护肤品来保养的，简单自然一些是不是更好呢，做一块纯粹植物油的精油皂，用作清洁用，再利用适合自己的纯露，自己动手 diy 一款属于自己护肤水，最后在众多的基础油当中选择一款最最适合自己的，用折款基础油调配一瓶专属自己的面油，，一切就这么简单，不见得皮肤不如大牌的护肤品，简单自然一 d，皮肤的负担小一 d，健康还复杂吗... ...

嘎嘎帅哥 · 发表于 2007-7-8 12:23:39

白天不要往脸上喷水，那是爽肤水销售小姐的误导，不论是什么水水，除非它里面已经相当成分比例的保湿剂，会越喷越干的，道理就是你说的那样，补水和保湿应该分开进行比较有效，皮脂膜分泌正常的人夏天可以在补水敷面后不加保湿品了。
白天如果你觉得干，可以温水洗脸后纯露或者纯净水敷面，然后抹保湿油，我现在是用马油或者无香乳液；或者干脆加湿周围的空气

嘎嘎帅哥 · 发表于 2007-7-8 12:24:05

清洁、补水、润肤、嫩肤，很简单的步骤但实际操作却不是那么容易。产品是否选择到位，之间是否能相互补充，都不是简单几句话来讲的。还是要仔细感觉自己的皮肤状态，耐下心来感受。如果还是不行，就将你的皮肤状态写下来，大家一起分析。

嘎嘎帅哥 · 发表于 2007-7-8 12:24:29

护肤品只能治标哦，治本还是要内调理，特别是面色暗黄的mm一定要注意，面色红润是吃出来的，：）

嘎嘎帅哥 · 发表于 2007-7-8 12:25:05

好皮肤是保养出来的，原来擦脸2分钟搞定，现在拍纯露，精华素，面霜，防晒，不到10分钟完成不了。但是看到逐渐好起来的皮肤，自己越来越有信心。jms，努力！

嘎嘎帅哥 · 发表于 2007-7-8 12:25:16

改善毛孔粗大,皮肤缺水:甜橙2滴+伊兰1滴+熏衣草2滴+底油5毫升
改善皮肤黝黑及干燥:甜橙2滴+橙花2滴+熏衣草1滴+玫瑰果油5ml
调节油脂分泌,改善肤质(使油性皮肤不油,干性皮肤不干,很适合混合型皮肤) :伊兰2滴+快乐鼠尾草1滴+檀香2滴+荷荷巴油5ml

嘎嘎帅哥 · 发表于 2007-7-8 12:25:37

面色暗黄的mm多吃补血补气补肾的东东，我爸爸给我配的方子是黑芝麻，核桃，红枣，益智仁，枸杞这些东东磨成粉，每天泡着喝（就像黑芝麻糊一样香香的）其实多翻翻一些食疗进补的书，里面有好多很好的东西。由内而外的美才是最美的么

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