九种基本保健精油：
熏衣草：自然的杀菌、消毒剂，具有抗忧郁、镇定和解毒的功能，可促进康复，预防疤痕，它能刺激身体的免疫系统；伤口的细胞经过它的刺激后，会加速再生，帮助身体恢复。
茶树：茶树的抗菌作用比石炭酸强过百倍。然而它对人类却不具备任何的毒性！它具有抗病毒、抗菌和抗霉菌的特性，效果卓著。因此被用在多种病症上。例如金钱癣、晒伤、面疱、香港脚、牙疼、脓漏以及其他的毛病。
薄荷：绝佳的消化剂，能帮助呼吸系统和循环系统。而且还是消炎、抗菌剂。由于具有这些特性，薄荷是用来医治下列毛病的最佳精油：消化不良、胀气、口臭、流行性感冒、黏膜发炎、静脉曲张、头痛、偏头痛、皮肤刺激、风湿、牙痛、疲劳等。薄荷还能让老鼠、跳蚤和蚂蚁退避三舍呢！
洋甘菊：洋甘菊有好几种，德国洋甘菊出类拔萃，由于富含天蓝油烃，其美丽的深蓝色，更显出它的特别；罗马洋甘菊也丝毫不逊色，尤其适合用来治疗紧张及失眠。不过，有一种摩洛哥洋甘菊却不是真正的洋甘菊，不能当作药用。洋甘菊可以用来治疗包括晒伤在内的灼伤、干癣、面疱、气喘、花粉热、痢疾、扭伤、反胃、发烧以及紧张、忧郁等症状。
尤加利：一种很了不起的精油，用途繁多而且有效。夏天它能让我们的身体变得凉爽，冬天它能帮助御寒。其具有防炎、防腐、抗虫、利尿、止痛和除臭的功效。它治疗咳嗽和感冒的特效一直为人称道，在治疗膀胱炎、念珠菌、糖尿病和晒伤的效果也是同样的好，同时它也是兽医的好帮手，可以把它当作除虫剂使用。
天竺葵：它能让冻疮很快的消褪，用作护肤时，我们的皮肤看起来会很有光泽，最重要的是，它能治疗子宫内膜的异位，并对月经问题、糖尿病、血液问题和喉咙发炎，滋补神经，是很好的镇静剂。天竺葵对子宫癌和乳腺癌的帮助也非常大。最基本，它可以协助病人放松心情，减轻病痛。
迷迭香：迷迭香可以振奋我们的身心，因此很适合在早上沐浴时使用。其具有治疗肌肉扭伤、关节炎、风湿、忧郁、疲劳、记忆减退、偏头痛、咳嗽、流行性感冒、糖尿病和其它的疾病。它也是护发、治疗面疱和蜂窝组织炎的良方，能够帮助美容。
百里香：抗过滤性病毒、驱虫、抗菌以及利尿都是它的显著功能，但在使用时可要小心，如果使用太多会刺激甲状腺和淋巴系统。
柠檬：柠檬对淋巴系统而言，具有滋补作用。对消化系统则具有激励功能。它能帮助减肥，消除蜂窝组织炎并防止皱纹。由于它能够加强复方精油的功效，因此在调油剂里可以发挥很大的功能。 |
发表于 2007-7-8 12:21:29
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