1．小孩子可以使用那些精油，使用精油中要注意什么；
新生儿（0-3个月）
只能使用薰衣草和罗马洋甘菊进行薰香；
不能在洗澡时或其他任何时候直接把精油用在新生儿身上；
可以使用诸如荷荷芭油之类的基础油配置按摩复方精油。
婴儿（3个月－2岁）
薰衣草、罗马洋甘菊、桔、茶树、玫瑰草、橙、天竺葵；
按摩复方精油：比率10：1，例如100毫升基础油中最多添加10滴精油。
薰香：3－4滴
沐浴：滴1－2滴精油到1大汤匙基础油中；
儿童（2岁-12岁）
适合所有成年人安全使用的精油均可用于儿童，不过要注意减少用量。使用前要阅读所有注意事项。
按摩：比率5：1，例如：100毫升=共20滴
熏香：4-5滴
沐浴：以1大汤匙基础油稀释3-4滴精油
吸入：2滴
注意事项：
1．永远使用优质的精油。
2．记着按正确的浓度稀释精油，并要点清楚精油的滴数。
3．儿童卧室宜使用电热熏香器，不应使用无遮挡的明火燃烧的熏香器。
4．将精油/熏香器和热的精油产品放在儿童不能触及之处。
5．切记要将精油放在儿童不能触及之处，务必避免儿童吞下未经稀释的精油或使用精油不慎入眼。若事故发生，应立刻进行医疗急救。
6．千万不要将精油直接涂抹在皮肤上。
7．不要用精油给3个月以下的婴儿按摩。
8．小孩子通常对过农的气味有抗拒感，所以请切记，在芳香疗法中使用的精油越少越好。
适合婴儿和儿童的复方精油
帮助入睡：薰衣草、罗马洋甘菊、橙
受惊、做噩梦：乳香、薰衣草、橙
过度兴奋：天竺葵、葡萄柚
脾气暴躁：薰衣草、橙、玫瑰草
不安、不舒服：橙、薰衣草、橙花
使活跃：迷迭香、薰衣草、柠檬
治疗皮肤症状（湿疹和皮炎）：薰衣草、佛手柑、罗马洋甘菊
增强免疫力：薰衣草、尤加利、茶树
2．孕妇可以使用精油吗，那些精油需要注意的；
适用于成人的正常稀释比为2：1，但是妊赈期5：1的比例已经足够。100毫升=共20滴。
专家认为怀孕的前16周是胚胎发育最关键及重要的时期，保证安全对母亲及婴儿都是至关重要的，因此在怀孕的前16周应避免使用任何精油。不过可以使用一些冷压萃取的基础油按摩身体，使皮肤保湿和滋润。有些精油含有很多成分，其中某些成分会导致流产，因此，
在整个怀孕期间都应避免使用这类精油。这些精油包括：
罗勒，快乐鼠尾草、雪松、丝柏、茴香、茉莉、杜松、柠檬香茅、马郁兰、没药、薄荷、玫瑰、迷迭香、鼠尾草、百里香。
以下简单概括了怀孕期间的一些不适症状以及克服这些不适症的精油：
早晨呕吐：选用薄荷、莱姆、佛手柑、姜、天竺葵等精油熏香。
便秘：100毫升基础油+6滴橙花+7滴橙+7滴黑胡椒。
背痛：100毫升基础油+20滴精油，可在以下精油中仍选2种组合：薰衣草、天竺葵、黑胡椒、檀香、佛手柑、柠檬。
静脉曲张：100毫升基础油+20滴精油，可在以下精油中仍选2种组合：丝柏、橙花、天竺葵、柠檬。
肿胀：足浴可以减轻双脚的肿胀，可供使用的精油包括：天竺葵、佛手柑、丝柏、莱姆、橙或葡萄柚。
妊赈纹：请尝试使用下面的复方精油涂抹全身或有妊赈纹的部位。注意：在16周以后使用。
90毫升荷荷芭油+10毫升小麦胚芽+8滴薰衣草+4滴玫瑰草+4滴桔+4滴橙花。
疲劳：熏香适用精油：薰衣草、橙、佛手柑、桔、柠檬、葡萄柚、天竺葵和罗马洋甘菊。
忧郁症：桔、薰衣草、葡萄柚、檀香、天竺葵
分娩：100毫升甜杏仁油+15滴薰衣草+20滴快乐鼠尾草+8滴茉莉+7滴玫瑰。
3.在女性的生理期可以使用精油吗，需要注意哪些；
月经期所出现的问题中，最常见的大概就是痛经吧！通经是由子宫肌肉痉挛性的收缩所造成的。用抗痉挛的精油在腹部轻轻按摩，通常可以很快地化解通经。抗痉挛效果最好的前三种精油依次是马郁兰、薰衣草和洋甘菊。
有几种抗痉挛的精油同时还具有调经的功效，也就是说，这些精油可以促使月经周期正常或增加经血流量。经血流量正常或偏高的妇女，要避免使用这类精油来治疗痛经，以免误使经血流量增大。这类精油包括：快乐鼠尾草、没药和鼠尾草，而其他象罗勒、杜松、茴香和迷迭香等精油可能也有类似功效。
有些妇女的经血流量总是特别多，这让她们非常困扰。丝柏、天竺葵或玫瑰精油都具有调节经血流量的功能。
各类月经问题都非常适合使用玫瑰精油来处理，因为它不会直接增加或减少经血量或甚至改变月经周期，相反的，它可以调整月经周期，还具调顺子宫的效用。 |
发表于 2007-7-8 13:42:18
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