前几天在书店买了一本《完美肌肤》，是英国阿曼达·考柯瑞娜著的。作者在20年里亲身体验了许多不同的皮肤护理方法，研究了各种自然疗法和辅助疗法。在书里有作者许多小秘方。对完美肌肤的向往促使我想按书里的创造崭新肌肤的“二十八天计划”实行。我将结合我自身的皮肤情况以及所拥有和所能找到的原料，有所选择的实行计划。并报告我每天的实践过程，希望各位xdjm们如果发现在我试验过程中有何不妥，请及时给予指正，使我的计划不至于泡汤。
计划的第一阶段是洁肤，需要四天。
昨天是我的进行计划的第一天。
第一天
洁肤 根据自己的肤质选择一种最完美的清洁护肤方法。
理想的洁肤品应该是由植物油和纯净水调制而成的，也可以用草药茶来代替纯净泉水，因为这样可制作最适宜自己肤质的配方－－收敛（去污）、美白、补水或者消炎。
皮肤积聚的油性分泌物会溶解于油性溶剂中，而水溶性的污物又可以溶于水性溶剂。牛奶是理想的天然水、油双性溶剂。它含有丰富的乳酸，能够温和地剥离角质，维护皮肤的自然酸碱平衡，是很好用的洁面乳。
因此书中有多种洁肤品的制作方法，我选择了最简便的牛奶洗液。
牛奶洗液
新鲜的有机牛奶
干花或者干草药
中性或敏感皮肤可以选择玫瑰花瓣
干性皮肤可以选择接骨花或干甘菊花
敏感皮肤还可以选择药蜀葵根
将干花或者草药浸泡于冷牛奶中一个小时，用小火慢慢加热10分钟，静置待凉。可以根据 个人喜好加入一、两滴精油增加香味。若冷藏，可以保存4天。过期之后，一定不要再用，重新再做。
我是选择了玫瑰花，用15个粉红玫瑰，150亳升牛奶做成牛奶洗液，然后加上一滴天竺葵（因为我没有玫瑰精油，只能用天竺葵）。
正确的洁肤步骤
早晨－－简单的一步式清洁，用药用棉花或化妆棉轻轻擦上牛奶洗液，然后用浸过温水的棉花轻轻擦去牛奶洗液。喷上花水。
晚上－－两步式洁肤法可以保证皮肤在睡前恢复洁净。用牛奶洗液洗完后再用温和的花水重新清洗一次。
至于花水我以前曾用了书上所说的纯水加上精油制成的，总觉得用后很干。所以我就自己用薰衣草和粉红玫瑰分别蒸馏出来的水水，可以说是纯度不高的“纯露”做爽肤水。
第一天用了牛奶洗液，洗后没有绷紧的感觉，而且感觉很洁净。喷上自制纯露，擦上ediy的无香保湿乳液，皮肤没有任何不适，美美的过了一天。 |
发表于 2007-7-8 22:46:17
植发想省钱加微信：15311067948
