现在人们对吃越来越讲究，不再是吃饱吃好就可以了，重要的是还要吃的有营养，比如说排毒清热我们可以吃苦瓜，健脾和胃我们可以吃胡萝卜，而关于护发养发我们就可以多吃以下食物。
现将具有美发作用的食物作一归类，有利于选择食用。
水果类：杏子、芒果、柠檬、桃、红果、黑枣等。
干果类：杏干、芒果干、葡萄干、柿饼、蜜枣、葵花子、核桃仁、芝麻、花生米、干桑 椹、枸杞子。
蔬菜类：胡萝卜、苋菜、油菜、菠菜、香菜、芹菜叶、油菜苔、荠菜等。
肉类：猪肝、羊肝、牛肝、兔肝、鸡肉、鸭肉、鹅肉等。
乳蛋类：鸡蛋、鸭蛋、鸡蛋黄、鸡蛋粉、奶粉、黄油等。
水产类：田螺、牡蛎、河蟹、螺狮、淡菜等。
谷豆类：大麦米、玉米、黄豆、黑豆、红小豆、扁豆、豇豆等。
针对脱发，吃得健康，吃的科学很重要，不过如果你已经患有脱发掉发症，不是只靠吃就可以解决问题的，吃对头发有好处的食物只能减少脱发的数量，是不能治愈脱发的，要想彻底根治脱发，就只能通过头发种植来治疗。
专家解释，脱发的根本原因就是因为毛囊的坏死，毛囊是令毛发生长的皮肤细胞，如果毛囊坏死，就会出现脱发，也不能再长出新发。头发种植就是从根本上解决毛囊问题，将自身后枕部健康的毛囊移植到脱发的部位，待移植的毛囊成活，就可以达到治愈脱发的目的。
专家提醒，毛囊成活率就是植发手术成功与否的重要指标，而影响毛囊成活率的因素最主要的就是植发医院的选择，植发医院越好，植发技术就越高端，植发医师的专业水平就越高，只有这样才能保证高的毛囊成活率和好的植发效果。
武汉公认最好的植发医院——新生毛发种植研究院武汉植发基地
咨询电话：400-636-6446
武汉植发地址：武汉市汉口解放大道328号
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发表于 2012-6-29 16:34:33
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