脱发吃什么好？发

幸福捷径 · 发表于 2012-7-9 14:18:13

脱发吃哪些对身体好?

　　1、应多喝生水或含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。脱发或秃头的人，头皮都已硬化，上述的食物有助于软化头皮。

　　2、多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。

　　3、充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

　　4、补充维生素e。维生素e可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。

要求完美 · 发表于 2012-7-10 08:38:51

好人啊，辛苦了

幸福捷径 · 发表于 2012-7-14 14:37:14

不错，！

fanmanman · 发表于 2012-8-18 00:47:30

不错！学习了！

゛等待、未知的 · 发表于 2012-9-2 11:35:02

多补充点蛋白，多吃点豆类之类东西啦。

兔子 · 发表于 2012-9-2 22:13:59

试试花粉咯，还有杂粮。

killerkiller · 发表于 2012-9-30 17:42:34

学习这个有什么用，脱发确定是雄性脱发后就开始吃药吧

时光停步 · 发表于 2013-1-22 15:53:52

嗯我现在就比较注意饮食

随风舞青丝 · 发表于 2013-1-22 16:22:12

{:soso__8961432591078930798_3:} 差多了腻~~啊~~~

帐号		自动登录	找回密码
密码			发友注册

植发医院

脱发植发交流QQ群：131593425

脱发吃什么好？发

相关推荐

热帖榜

男性脱发

脱发治疗