我是从20~21岁开始发现自己脱发的,那时候正在上大学,自己脱发速度很快,几乎每天洗头都是一盆子头发,早上醒来可以发现枕头上掉很多头发。我的家族里除了我和我父亲没有脱发的,而且头发都很好,不过我是脂溢性脱发症状很明显,头经常出油,头发短的时候是直的,长了就变弯曲,开始脱发部位是额头逐渐发界变高,然后是发螺旋部分裸露头皮逐渐变大,不过我没有头发变黄变细这个过程,也可能是这样导致头发脱落很快。23岁毕业的时候应该已经属于2至3类脱发类型了。毕业时因为怎么梳理发型都不好看,就干脆剃了光头,这种状态持续了2年,不过建议脱发的朋友不要剃光头,因为光头把头皮直接暴露在太阳下晒,而且带帽子都影响头发生长,导致掉更多头发。在25岁重新留头发的时候,我就发现自己已经属于4~5类重度脱发了,不怕大家笑话,从那时开始带假发,不过那个假发几千块做的很真。
以上是介绍下我的脱发情况,因为说清楚更容易给大家合理的借鉴。我的治疗其实从22岁就开始了,当时用的是一种涂抹的药剂,当时很有名(避免惹麻烦,不点名)。一直用到24岁,可以说一点用也没有,不仅不能生发,基本的制止脱发也不行。24岁开始使用另外一种治疗品a,分洗发a1和涂抹a2两类,(避免大家以为我做广告,不想说明用的那种)价格高了点,我使用a产品的同时也在用电视广告里介绍的一种洗发水b。我当时的做法是:每天洗头,a1和b交换着使用,早晚用a2涂抹。用a大概半年的时候(广告说的3个月出效果,没那么夸张),发现确实有些头发长出来,用手摸感觉有点刺刺的感觉,说明新生头发还很粗硬,不过数量很少。这种治疗状态持续两年,基本上我在一年内已经制止了脱发,头油少了,除了每天洗头会发现少量头发,我的枕头上完全看不到脱发。不过两年下来,虽然有头发生出,但是数量很少,头皮裸露仍然很明显。
我的第二步治疗,从26岁开始,使用的是电视购物里的一种产品c,分物理器械、外用药物两种、内服三种,外用药物分涂抹的c2,和洗发添加剂c1,内服药c3。结合第一阶段治疗,我的做法是这样:早上上班涂抹a2,食用c3。晚上下班回来先食用c3,半小时后洗澡用a1+c1,或b+c1,隔天交换,洗澡完后涂抹c2,并用物理治疗仪器。睡觉前涂抹a2,偶尔再用使用治疗仪器(每隔2~3 天,关键是怕物理治疗仪对头直接使用有副作用)。
特别想说的是从使用产品c,生发效果很明显,而且效果不错,不像第一阶段生发数量很少。至所以一直结合使用,因为产品a的产品介绍很科学很有道理,而c反而搞不清楚为什么能生发,不过头发大面积复苏确实是在使用产品c之后。另外要说明的是,使用c已经两年,头顶已经没有完全没头发的部分了,不过新生的头发生长速度很慢,使用一年后发现有细软的新生头发,生长了1年才长了一寸来长,数量很多,密度大(这和第一阶段使用b长出来的头发完全不一样)。目前,头顶虽然仍感觉中间稀薄周边浓密,仍能看见头皮,主要是新生的头发很细软,但没有完全没头发的头皮,而且还存在新的如绒毛细软新发。效果是从头顶漩涡处,逐渐发展到额头发迹处。至于脱发情况,早在使用a的阶段就没有了。
总结:
1.不要相信仅口服就能治疗的药物,这类药物如果有用通常是带激素的,会产生副作用。从医学角度,口服药物对疾病是最慢的治疗方法,副作用效果会比治疗效果明显。口服药物唯一的有益作用是调理营养,我使用的产品c3其实就是一种营养品,提供头发生长所需营养。也同样有副作用,就是增肥(营养品嘛,都这样),我使用两年,体重快速增长10公斤。
2.贵在坚持,不要相信广告说的三个月见效果,治疗脱发其实一个长期的过程,对每一种产品,在使用过一年,再生长一年后再去评价效果。如同你如果身上的弄伤了,伤口处可能在两、三年后,当皮肤完全修复完毕,会重新长出毛发来。脱发同样是皮肤受到损伤,使用药物,第一作用是制止损伤继续发生,第二治愈伤口细胞组织,只有当细胞组织完全治愈恢复活力,才能重新生长出新发。
3.不要轻易放弃,我的治疗过程用了近5年,如果算上23岁前的无效治疗时间,大概7年。现在虽然没有完全裸露的头皮,但头发仍然细软,如新生孩子的头发。头发的生长周期本来就是缓慢的过程,何况你还要经历制止脱发---修复细胞----生新发----变粗变硬的过程。前面两个过程至少要2至3年。即使是好头发长到2寸的过程都需要1年,新生发速度更慢。很多人使用一种产品,发现开始有点头发出来,几个月后没变化就放弃了。其实刚开始就生出的新发是你的头发细胞没有完全坏掉的部分,药物作用下很快恢复活力了,但大部分细胞却还再修复中,这时候如果放弃治疗就全功劲弃了。
4.想生发必须先治脱,洗头治脱是没错的,每天洗一次,关键看你使用什么产品。另外需要注意,避免阳光暴晒,少出汗,少带帽子。然后告诉大家每天掉5至120根头发是正常的,超过120根才属于脱发。我现在除了洗头,多的时候掉10几根头法,枕头上看不到半根头发。而且治脱是很容易,也很可行的,电视广告出现的两种治脱洗发水我都用过,都可以。同样贵在坚持,这5年我没用过除治脱的任何洗发水。
5.中药治疗和西药治疗的区别,基本上市面比较火的生发产品我都用过,中药和西药应该都有作用,但是从药学原理上,中药是温补作用,如果对于生发有作用,自然慢,很正常。西药原来本来就是对现象而治病,可能很快见到效果,花费很大,但效果很显著。两者各有所长,如果没钱就用中药慢慢来,有钱用西药,我使用的是西药还是花了5年才看到效果,中药可能更慢,如果还没有治脱,生发更慢。但注意,洗发产品是治脱的,涂抹是重组细胞,恢复活力的,口服是对新生发补充营养的,如果广告说口服品能治脱和治疗受损细胞就别信。
6.其他小经验:脂溢性脱发者,通常短的时候头法是直的,长了末梢就变弯曲,很不好整理发型,可以每天在洗头的时候使用点护发素,用过几个月会发现头发末梢弯曲的现象少了。梳头建议使用木梳,最好是牛角梳,绝对不能使用塑料梳子,这对头发末梢弯曲也有影响。多喝水,多吃豆类食品,增加营养。
以上是我在治疗脱发过程中的点点经验,今天想写写主要是,希望更多天涯沦落者,找到自己的福音,抱歉没有说明我使用的具体是什么产品,因为避嫌。最后对大家说的话是“科学、坚持和信念”无论使用什么产品,如果原理上是科学的,坚持应该就能有成效。 |