头发是人体的一部分，头发不仅对头部作用，也是美观所不可或缺的一部分。尤其是女性，头发更是魅力的重要体现。可是近年来脱发的问题逐渐的蔓延，已经严重的影响到很多人。不同的脱发原因导致的最终结果就是脱发，预防脱发是有效防治脱发的最好方法，饮食对头发有很大的影响，那么，吃什么也可以预防脱发呢?
1、脱发者应该多吃贝类
2、豆类也是防止脱发的食物
补充高蛋白。豆类尤其是黑豆是蛋白质和铁的良好来源，适合补给头发的养分。
3、蜜桃
蜜桃所含的营养成分有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素b及c等，具有深层滋润和紧实肌肤的作用，使肌肤润泽有弹性而且能增进皮肤抵抗力，同时蜜桃还能给予头发高度保湿和滋润，增强头发的柔软度。
4、**
**中含有对肌肤和头发所需的大量营养，其中**酸可以防止皮肤和头发的干燥，维生素c对肌肤具有美白作用，果胶则能够保持肌肤与秀发的水分，另外**中的营养成分还能够抑制头皮屑的生长、镇定头皮和止痒的功能。
北京中美恒恩植发中心是国内成立最早、规模最大的植发机构，植发技术先进，临床经验丰富，签约治疗。中美恒恩有着国内外顶尖专家团队和技术精英，引进美国高端仪器设备，为的就是保证脱发朋友的手术效果。其中最重要的是将所提取出的健康毛囊经营养液在恒温箱内培养后进行移植，毛发在移植的过程中所受创伤也是最低的，手术安全无风险。确保植发手术成功率100%，毛囊成活率98%，植发价格合理，是您最好的选择。
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发表于 2012-7-11 17:09:11
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