夏天植发手术后吃什么好呢？什么食物对头发生长有帮助呢？这也是食疗方法的一部分，大家都知道头发的生长是需要依靠各种营养物质来维系的，那植发后吃什么可以促进头发生长，又吃什么可以养发呢？
这是大家都非常关心的问题，只有正确补充营养，才能更好养护新生植发、更好的生发护发。植信植发医院做了如下生发健发食物总结，希望能帮助大家解决植发后应该吃什么的问题。
植信植发医院为大加仔细介绍一下植发后应该吃什么好，植发后应该吃的食物主要有以下几种：
1、薯类、燕麦、核桃、山药、海产品、黑豆、黑米等黑色食物也是有利于植发后头发生长的好食品。
2、豆类食物能起到增加头发的光泽，弹力和滑润等作用，防止头发分叉断裂。
3、海藻类食物：海菜、海带、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质，可乌发生发。
4、新鲜水果蔬菜中各种营养物质含量较多，能够补充人体植发后所需营养物质，对头发亦有促进生长作用。促进头发生长的水果蔬菜：奇异果、杨桃、蜜桃、柑橘、**、香蕉、菠萝、芒果等。菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等，这些食物有助于增加头发的数量，促进头发生长及保持乌黑。
植发手术是新头发生长的第一步，植发手术后的护理和饮食也很重要。掌握正确的植发后应该吃什么才能对植发后头发的生长起到促进作用，植发后不仅要选对吃什么食物，还要调息好作息时间，这和进行有氧运动一样重要。只有这些相关的事情都做到做好，植发才能不受阻碍的生长出来。对于在植信植发医院进行植发手术的患者，都会享受到贴心的服务。有什么不明白的地方请咨询植信在线专家。
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发表于 2012-7-18 08:48:59
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