“去火”食物：

宝贝的家 · 发表于 2007-12-26 11:09:37

⊙牛奶很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火”，引起烦躁，其实，夏饮牛奶不仅不会“上火”，还能解热毒、去肝火。中医认为牛奶性微寒，可以通过滋阴、解热毒来发挥“去火”功效，而且牛奶中含有多达70%%左右的水分，还能补充夏季人体因大量出汗而损失的水分。需要注意的是不要把牛奶冻成冰块食用，否则很多营养成分都将被破坏。

⊙草莓草莓不但好吃，还有药用价值。中医认为它有“去火”功效，能清暑、解热、除烦。

⊙西瓜西瓜性凉，吃了不会引起“上火”、心烦，而且含有丰富钾盐，能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时。

⊙大豆大豆在滋阴、“去火”的同时还能补充因为高温而被大量消耗的蛋白质。

⊙西红柿尽管一年四季都可见，但西红柿在夏季最多，最甜，营养也最丰富。它同样可以清热解毒、平肝“去火”。
4.佰润胶囊，十年"心血"配方,由西洋参,冻干羊胎盘,刺五加,黄精等多种提取物精华精制而成,可有效改善由营养是失衡引起的色斑、暗尘。皮肤干燥、粗糙、松弛、皱纹、刺痒、等各类女性肤质病变的症状

天下太平 · 发表于 2008-5-7 15:17:58

呵呵，我都不知道！！！

南极仙翁 · 发表于 2008-11-27 15:14:41

恩！不错的帖子！

无敌小旋风 · 发表于 2009-7-4 17:22:26

但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时为什么呢

走起来方便 · 发表于 2010-12-4 14:06:32

我喜欢吃西瓜

beishibai · 发表于 2011-3-31 17:29:15

我喜欢柿子

xinxiangyi · 发表于 2011-4-11 18:08:23

学习了

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