长期12点后睡觉,是不是会导致雄性激素过高啊!

ajja777 · 发表于 2008-3-11 10:26:47

我基本都是12点以后睡觉,因为电脑啊,游戏啊啥的,都有45年这样了.请问,晚睡是不是会直接导致雄性激素过高啊.

而且这半年出现了失眠,甚至有点神经衰弱的感觉,是不是更会掉头发啊.

哎呀,怎么办啊这脑袋

sincise · 发表于 2008-3-11 10:45:15

兄弟，帖子给你转到脱发论坛里边了，看看那里的兄弟怎么给你解释吧。

冰峰 · 发表于 2008-3-11 10:53:18

长期上网和打游戏，很容易疲劳，使中枢神经系统长期处于紧张状态，植物神经紊乱，皮肤血管收缩功能失调，头皮局部的血管收缩使血供减少，造成毛囊营养不良而导致脱发。注意点吧lz，为了头发，好好休息。

另外，睡眠长短跟脱发没有直接的关系，重要的是睡眠质量，我也是脱发很严重后才知道的这个问题，所以现在很注意睡眠的质量，晚上10点到凌晨2点是最佳休息时间。

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