脱发真是的可恨，一根一根虽小，不断的脱落，直到我们看到稀疏的头皮的时候才惊然察觉：原来我们的身体出了问题。你知道吗，如果内分泌失调也会导致脱发，那么，一旦内分泌失调了，我们该怎么做呢，下面就让流花医院的专家介绍一下。
1.保持心理健康。每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也就越快。应保持适当的运动，经常进行深呼吸、散步等，消除精神疲劳。
2.治疗内分泌失调性脱发要保证充足睡眠生理代谢期主要集中在晚上，特别22时至凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，可以使头发正常新陈代谢，避免营养失去平衡。尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成良好的作息习惯。不要引起精神性脱发。因为精神压力过度导致的脱发。在精神压力的作用下，人体立毛肌收缩，头发直立，并使为毛囊输送养分的毛细血管收缩，造成局部血液循环障碍，由此造成头发生态改变和营养不良。精神压力还可引起出汗过多和皮脂腺分泌过多，产生头垢，降低头发生存的环境质量，从而导致脱发。精神性脱发是暂时性脱发，经过改善精神状况，减轻精神压力，一般都可自愈。
3.治疗内分泌失调性脱发要选对洗发水不要用脱脂性强或碱性洗发剂，因这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强烈，易使头发干燥，头皮坏死。选用对头皮无刺激性的无酸性天然洗发剂。另外，最理想的梳子是黄杨木梳和猪鬃头刷，可以按摩头皮，促进血液循环。
现在你了解该如何预防内分泌失调性脱发了吧，如果还是不确定，建议到深圳流花医院做个免费的毛囊测试，以消除自己的焦虑。 |
发表于 2012-8-4 14:06:11
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