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治疗脱发是一个世界性的难题，很多朋友看见周围人有脱发现象，对自己的头发健康也有一定的担忧。其实不必担心，只要在日常生活中，我们注意生活细节，脱发就离我们远去了。预防脱发，从我做起，从细节做起。新生植发专家表示，预防脱发需做好以下4点：
1、科学的洗梳方法。
勤洗发，洗头的间隔最好是2-5天。洗发的水温不宜过高，应在40度左右。洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。不用脱脂性强或碱性洗发剂。不用尼龙梳子和头刷。选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。
2、坚持锻炼，增强体质。
坚持适当的体育活动，可以提高人体的免疫力，也减少了慢性病的患病机会，这是保护头发的重要因素。
3、保证良好的生活习惯。
不吸烟，不酗酒。吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使是啤酒，葡萄酒也应适量，酗酒会影响胃肠吸收，久而久之影响头发生长。
4、保持心理健康，消除精神压抑感。
精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。男性相反，生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除当天的精神疲劳。
患了脱发怎么办？
假如你不幸患上了脱发，不要担心，新生南京毛发种植基地可以为你解决烦恼。
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南京新生植发
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发表于 2012-8-15 15:41:05
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