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各位发友、faayyoo的前辈:
大家好!小弟我误打误撞之中来到了faayoo,原因么。。。无需我多说,自然就是为了寻求治疗脱发的法门。但是看了大家在这里摊开心扉,勇于说出自己在生活中“不良习惯”的时候,尤其是我看见发友发的《sy罪大恶极》一帖和大家踊跃的回复之后,我心里“咯噔”了一下,又好像有很多很多话要和大家说说,现特地理理思路跟大家念叨念叨。o(∩_∩)o...
我sy史估计很长了,真正多起来还是在大学中,那是因为一方面进了大学人一下子空下来了,另外一方面是在那几年中,广大资讯铺天盖地而来,尤其是女优国的兰兰啊,高树啊,小空啊,穗花啊,彩香啊,安娜啊(常看日/本 av的同志自然知道我在说什么)。。。小弟我沦陷了。。。
之后,再由于自己也不是特别喜欢自己的学的专业,也有点自暴自弃的意思,自觉或者不自觉的就开始了手慰。次数。。。当时可能基本每天都有,多的话,4-5次/天,也是有的。那时候可能年纪轻,严重的负面效应没有显现出来,也就不当回事,心想:老子尽管没有女朋友,但是只要给我电脑,世界上所有的plmm都是我马子!现在想想自己当时还真是龌龊啊~
到了毕业后,参加了工作,因为已经有了手淫的恶习,加上工作也比较忙碌,首先人明显显得虚,尤其是天热,动不动就是一身汗,爬个几楼喘的象条狗,本来还能和朋友打打球的,现在下班后就直接上wow直到深夜。应该就是在那里时候起,开始了脱发。
本来自己也不在意,认为是人体自然的新陈代谢。还对自己说:旧的不去,新的不来~问题是:旧的去了,新的也不来了!睡觉起来枕巾上就是一片,洗头的时候更加不敢看了,基本上拿手在脸盆中一捞,就是一撮一撮的头发t t
那时候就开始有意识的减少夜生活(宅男还有啥夜生活啊,就是通宵打游戏),还有就是自己控制sy的次数。但问题是已经到了这个时候,自己要控制也控制不住,本来也能坚持了几天,心情不好的时候想:看看片子吧,结果就上了毛网,看了小片片,结果。。。结果就是餐巾纸的用量又增大了- -!
再过了一段时间,负面作用更加明显。首先就是注意力严重不集中,人容易疲劳。因为自己要参加考试,看书的时候,看了一会脑子里就开始胡思乱想,开无轨电车,最后脑子里也一锅粥,啥都看不进去。身边的同学,自己的好兄弟个个在毕业后,不能说大富大贵也是事业小成,有些也已经成家立业,有些进度慢些,但是也是活的很充实,按照自己的既定路线前行。
自己呢,按照我父亲的话来说:打游戏看片能养活你,你就去弄去吧!一事无成的同时,也造成我心里极度自卑,发展到后面,我就认为这个社会不公平!殊不知这一切都是我自己种下的苦果。
诚然,社会的确是不公平的,但是自己自暴自弃颓唐度日,怎么可能有希望?因此思考了很多,也在这个阳光灿烂的日子里,把自己人生最阴暗的一面扒出来晒晒太阳,也让自己来个彻底反省和觉悟,也算对自己过去不好的人生来个了断吧。
首先,就是要控制手淫次数。坚持记录,每天都来一发,实在要不得。从减少次数,减少频率开始,争取减少到每周一次,2周一次,发展到每月一次,逐步逐步戒除sy。
其次,建立健康的异性观。不怕大家笑,我外观自感还可以。不敢说貌比潘安,气死晓明,羞煞冠希,也算是五官端正仪表堂堂。可sy这么多年后,自己照照镜子,活脱脱就是一个熊猫眼圈猥琐男!因此在心理上也开始自卑,面对漂亮的女生,尤其是女同事,我也有了阴暗的想法,往往就是一边看片,一边撸自己的小兄弟,脑子里都是在性幻想她们,嘴里面还一边在骂:我弄死你个小女表子,让你女马白勺不理我,我搞掂你个小火尧b,我身寸爽了你!!!
现在看看当时的自己,和畜生有什么区别。
其实不怕大家笑话,随着年龄不断的增长。身边也不乏优秀的女性,尤其是现在周围还是有几个好姑娘。其中一个更加是让我心动。但是站在她身边。。我。。。自惭形秽。。。感觉自己就算是个渣!她会接受这样的我么?再加上,父母也年纪大了,就算不为自己活着,我也要为了别人而好好活着!
另外,分析了自己,只要自己能定下目标,还是能咬牙完成的。以前自己体重160斤的时候,通过每晚的跑步(一小时),加上饮食控制,生生减下了20斤肉。这件事也给我极大的信心,我对自己说:只要自己肯,自己一定行!
当然了,有些朋友说:我身体好,sy根本不脱发。的确sy导致脱发的科学依据并不足,但是象我这种由于过渡手淫而导致脱发,身体也产生了心肾不交,那是从根本上要戒除sy的!所以说,咱们治标还要治本,更何况自己要重新做人,更加要这种手淫--恶魔的交易给终止!
最后非常感谢大家能看到这里,谢谢大家能耐心看一个猥琐男的喃喃自语。最后和大家一起自勉,祝大家华发再生,心想事成!
ps:定期不定期汇报戒淫和近期生活状况和自我改造情况,万望各位勉励,监督! |
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