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1,植发当天后脑取发区打了纱布的,晚上睡觉很痛会流很多血,我建议大家植发前可以去准备个u型枕肩的来代替枕头,那样会很透气,也不会压迫后枕。
2,取砂布的时候由于大量血和纱布粘在一起摘掉很痛也很容易拉伤后枕,大家可以生理盐水侵泡软化后再取,取好后上碘伏消毒。
3,由于前面几天不能洗头,头皮会产生很多油垢,反而对新老毛孔造成堵塞破坏毛发,我们可以用纯净水在非取发区域慢慢淋,最好淋4到6遍,如果家中没纯净水可以取超市买大瓶装的纯净水,切记不能用自来水有细菌,这样原先出油的地方就清爽多了
4,开始洗头的第一天先用纯净水加至温水,将植发区域侵泡水中5-10分钟,待血痂软化用纯净水慢慢淋,这样会洗掉不少血痂,反复几天血痂就会慢慢减少,但是千万不能用用去扣,如果毛囊被扣出来了,你就哭死吧。
5,开始用洗发水的阶段,我们要选温和的洗发水,类是飘柔海飞丝之类的最好别用,化学成分太多对毛囊不好,大家可以尝试一下落健洗发水,阿瓦隆都不错,线打泡后敷在头发上,被揉轻轻压压就行,在用水清洗掉。
6,饮食多吃五谷杂粮,早上喝黑豆芝麻黑桃打浆,多吃蔬菜水果,少油少盐,可以配合吃点vb6喝椐棕榈营养素,我自己是买的fancl的,感觉效果还可以,再配点补锌的,如果有条件后期再开点中药调理下身子。
7,早睡早起,多运动少sy,戒酒戒烟
如果大家还有什么心得的可以发上来交流下,祝大家都有一头健康饱满的头发 |
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