大家应该听过不少治疗脱发的饮食疗法,并不是每种方法都是适合每个人的,专家提醒要治疗脱发主要是听医生的建议。不过下面可以介绍食疗给大家,治疗的时候问医生适合的食疗。
黑芝麻,可将黑芝麻洗净晒干文火炒熟,碾碎成粉,配入等量的白糖,早晚用温水调服23汤匙。
核桃,每日空腹生吃核桃数枚,亦可用其它方法佐食。
桑麻丸,用桑叶加黑芝麻配制而成,其制法为:秋季采桑叶适量,漂洗干净,晒干研末,另将熟黑芝麻成粉,分别盛在陶瓷罐中,食用时按14比例(桑叶1芝麻4加入适量蜂蜜,揉成面团状,再分成若干 小丸,早晚各取1 枚嚼食,温开水送下即可。
鸡油,有生发乌发的功能,可象香油一样,拌菜或淋于汤中食。
|