脱发是怎么回事?近年来以年轻人出现脱发最为严重。那么脱发是怎么回事?下面我们一起了解一下。
脱发是怎么回事?
年轻人出现脱发的表现是由于压力、情绪所致，导致一个头皮一个区块的毛发突然进入生长末期，突然掉光。这类的情况下毛发在经过治疗后，三到五个月内可以恢复生长。
此外，脱发与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻!
脱发的预防措施有以下几个方面：
①充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。
②尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。避免过多的损害。
③不用塑料梳子，最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，又能按摩头皮，促进血液循环。
④对于女性而言，保持适当的运动量，头发会光泽乌黑，充满生命力。男性经常进行深呼吸、散步、做松弛体操等，可消除当天的精神疲劳。
以上太原市迎泽区名人美容美发中心总部专家对于脱发是怎么回事的详细介绍，望患者根据自己的脱发症状，及时就诊接受脱发的治疗。此外患者应每天保持快乐的情绪，也可一定程度减少脱发的发生。
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发表于 2012-9-14 10:47:28
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