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掉头发吃什么好？脱发严重怎么办？
掉头发吃什么好？谁都不希望掉头发的现象发生在自己的身上，但是要想更好的预防掉头发的现象，首先应该从饮食上注意，而且通过食疗的方法来解决掉头发的问题同样可以取得不错的治疗效果。那么，掉头发吃什么好呢？下面就由上海公立三甲植发医院的植发专家为您进行详细的介绍。
掉头发的原因是什么？
掉头发吃什么好？
（1）宜补充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。
（2）宜补充铁质，多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、 胡萝卜、马铃薯等。
（3）宜食含碘高的食物。
（4）宜多食碱性物质，如新鲜蔬菜、水果。
（5）宜多食维生素e丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。
（6）宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等。
要是出现了严重的脱发现象该怎么办呢？
目前，唯一一种能够彻底治疗脱发的有效方法就是进行植发手术。植发手术属于一种自体毛发移植手术，利用显微外科技术，将患者后枕部健康的毛囊取出一部分，经过仔细的分离培养之后，将处理好的毛囊艺术化的种植到脱发的部位，等到毛囊成活后就会长出新的头发。新长的头发显得非常自然美观，而且新长的头发终身不会再出现脱落的现象。
治疗最好的植发技术——ffs微创植发技术。
将术前准备、手术过程及术后护理融为一体；运用高新的3d成像系统，结合美学设计方案，使种植后的毛发和现存毛发和谐统一，自然天成；手术时间比“fue”、“fut”技术提速了一倍；恢复时间只需三天，比“fut”、“fue”缩短了2至3倍；手术效果真正做到了“无创、无痛、无痕、无痂”，且种植后的毛发美观生动，不会脱落。
以上就是有关掉头发吃什么好的介绍，大家是不是对掉头发吃什么好有了一定的了解呢，希望能给您带来帮助。上海公立三甲植发医院的植发专家提醒大家，植发手术一定要去正规的植发医院，这样对您的安全和治疗效果才有保障。
医院名称：上海公立三甲植发医院
医院地址：中国上海市长宁区华山路1328号（近江苏路）
医院简介：上海公立三甲植发医院，是上海的一所综合性中心医院，始建于1949年，有着60多年的建院历史，被评为三级甲等医院，集毛发检测、毛发种植、中医理疗于一体，集合fut、 fue、ffs三大核心技术，是中国最顶尖的植发医院！
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发表于 2012-10-21 15:20:58
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