各位发友，现在你们都头发还出油吗？

Dynajoy · 发表于 2012-10-24 21:43:49

rt，如果在治疗过程中，头发还是很油腻的话，是很难达到生发效果的，我这里有几个方法可以试一下能够控油

Dynajoy · 发表于 2012-10-24 21:48:02

第一，拒绝吃快高能量高脂肪的食物（快餐，油炸的东西）
第二，早睡觉，拒绝熬夜
第三，服用维生素b族，单吃维生素b6吸收效果不好（各种保健品都有维生素b族）
第四，多运动，每次运动到出汗为止
以上这四点，每天做到，效果在一个星期就能呈现出来，不信可以试试看，我原本头和脸很容易出油，现在一天就算对着电脑下来也不会出很多油了。 ...

shu988 · 发表于 2012-10-30 10:10:29

dynajoy 发表于 2012-10-24 21:48
第一，拒绝吃快高能量高脂肪的食物（快餐，油炸的东西）
第二，早睡觉，拒绝熬夜
第三，服用维生素b族，单 ...

以上几点能做好的话那真是可以说牛了，只要是网虫没有几个不熬夜的，运动是需要恒心和毅力的，对于我这样不爱运动的人来说太难了

ma890623 · 发表于 2012-10-30 16:08:29

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