产后掉发是什么原因，有什么方法能避免吗

含尛 · 发表于 2012-11-5 08:42:03

★产后掉发是什么原因?
　　一、精神因素。
　　精神因素与头发是息息相关的。产后过于焦虑，情绪化波动大，生活环境造成压力，容易造成心理负担使毛发脱落。头发脱落又会成为新的精神刺激因素，如此循环不止，又导致脱发情况日益严重。
　　二、雌性激素。
　　在怀孕时孕妇体内雌性激素量相对较多，使妊娠期的本该掉落的头发延长了自身寿命，超期服役。这些头发寿命已经超过了本来应有生长周期，分娩后，体内雌性激素含量开始减少，雌性激素的比例恢复到怀孕前的正常平衡状态，导致超期服役的头发纷纷退役。
　　三、哺乳期营养不足。
　　一般来说，对于产后妈妈而言，产后营养应该是比较丰富的，很少存在营养不足的问题。但现在有许多产妇为了减肥而挑食、节食，加之哺乳期营养的需要量又比平时高。如果再遇上食欲不振、消化不良或者吸收功能低下，致使体内蛋白质、维生素、无机盐和微量元素缺乏，从而影响头发的正常生长与代谢而导致脱发，这也是哺乳期妈妈掉头发的一个原因。

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