俗话说，男人看手女人看头，男人看腰女人看包。也就是说对于一位男士来说手表和腰带是凸显身价和品位的两大象征，手表不够档次不如不戴，腰带不够名牌就千万不要露出来，当然这是在一定的场合下，而女人呢，头发的梳理和包包的好坏也体现出一个人的态度和身份，也难怪世界上无数的女人们会对价格动辄成千上万的LV包包如此痴迷了。

 

呵呵，离题了，但我想说的是头发的重要性，什么场合梳什么头，穿什么衣服配什么头型，同时也要和自己的性格气质相符合，穿得再华丽，如果没有把头发打整好，只会让整体效果大打折扣。万事开头皆护理，今天主要说说头发的保养问题。

 

1.洗发水。关于洗发水因人而异，比如说我最不适合用的就是舒蕾了，但说不定却是某些人的最爱。我和身边的姐妹们都爱用潘婷系列，似乎这个牌子很大众化。用过最伤头发的是露华浓的生姜洗护系列，就是黄色的那一款，本来我的头发是不开衩的，结果才洗了几次就又枯又黄，大把大把地开衩，后来只好把头发剪了老长一段，真是不堪回首。

 

其次不太好用的是资生堂的水之密语，就是两大瓶蓝色的，本想冬天用点水份足的，哪不知洗了头发狂掉，而且妈妈和我一起用的，她原本不掉头发的现在也是掉得厉害，特别是洗头的时候，会掉一大团；不过真如宣传所说头发的保湿却是比其它产品好，也比较柔顺，不过我发现烫卷发的就不适合了，因为洗完比较服贴，但蓬松感不够，感觉头发都贴在头皮上，或许适合离子烫并嫌头发太多的美眉使用吧。施华蔻和欧莱雅也比较滋养头发，只是价格稍贵。

 

2. 防止头发开叉。首先一定要用护发素，洗完头要用免洗的润发乳，最近在用飘柔的不错，比潘婷好用，者哩和发蜡稍微有点伤头发，一定要用在润发乳之后，这样头发即有造型也不干枯，而且用吹风机吹过后也不会起白屑，潘婷新出的者哩就很好用。

 

我就是坚持每次洗完头都用润发乳，因为烫了头再加上者哩，早上梳头再喷点营养水在发梢上，现在头发及腰也没有开叉。摩斯虽然定型最强但也最伤害头发，尽量少用，而且用了晚上一定要洗头，不然掉发、开叉、枯黄会一起找上门来。

 

焗油大省钱。焗营养油对头发是用好处的，但去理发室一是贵二是要排队，很不划算。其实可以自己去卖美发用品的商店买一顶电发帽，好像就是二十元，就可以在家里自己焗油了，原理和效果和理发室是一样的，就是通过加热把营养油渗透进头发中。

 

至于焗油膏可以到超市看看买稍微好一点的，其实买一大罐也不过是去外面焗油一次的价格，但这一大罐可以用好久呢。焗油每周一次，洗完头后用毛巾吸一吸水，摸上焗油膏，一定要多抹一些，不然只会越焗越干，再戴上浴帽然后戴上电帽十五分钟到二十分钟即可，这和做面膜是一样的，涂得少或时间长反而会流失水份。还有就是洗完头后很多人都喜欢用毛巾搓头发，这样很伤毛发鳞片，最好是用毛巾抱住头发吸水份，长发可以用毛巾包着拧。

 

3. 常洗头。

 

4. 去屑。

 

5. 梳子很重要。

 

 

如果你的头发干枯或者多油，或者易断，那或许是“馋嘴的”它们也需要一些营养，你可以想办法给它们吃点水果，它们就会重新光泽起来。

 

用芒果护发

 

泰国人的头发乌黑闪亮，走在泰国常常看见用芒果洗头的人。假如你家里有条件，可以把芒果榨汁，把芒果渣与一汤匙柠檬汁混合涂抹于头发，然后轻轻按摩，再戴上浴帽20分钟。

 

芒果中的维生素含量很高，还含有头发非常需要的磷等矿物质。

 

柚子皮拯救断发

 

时常染发或者烫发的人，头发干枯容易折断。可以将柚子皮浸泡在热水中24小时后，用浸泡过的水洗头，可增强头发的坚韧性。

 

这主要因为柚子中含有丰富的蛋白质，纤维和油脂，这些对头发的滋养是非常明显的。

 

橄榄油避免干燥

 

橄榄油用来美容效果很不错，美发效果也很好，可以把橄榄油加入水中再喷洒在头发上，头发更加亮泽滋润，坚持两个月后，干燥的情况会得到根本的改善。

 

 

烫发染发对头发伤害巨大 已在欧洲失宠　　

 

就在我们还为身边不断出现的“离子烫”、“陶瓷烫”、“能量烫”、“威娜烫”等烫发名称搞得有点眼花缭乱的时候，在德国，捷孚凯调研机构举行的一次民意测验结果却显示，只有3％的德国女性目前还热衷于烫发。烫发技术，已经开始渐渐退出德国的时尚舞台。

 

1906年出现在英国的烫发技术，曾经为处在潮流尖端的明星、运动员等时尚人士创造了无限动感的外形，引得普通人竞相效仿。就在前几年的欧洲杯或世界杯上，全世界的球迷们关心的还不仅仅是英国球星贝克汉姆进了几个球，更津津乐道于这次他换了什么样的发型？但今天，人们已经能够认识到，烫发在给人们带来美观的同时，还有着100年来都无法解决的健康危害。

 

在欧洲，烫发的辉煌时代是在上个世纪90年代中期，现在已经渐渐走向衰落，大家最终追求的还是头发的自然美、健康。

 

解放军总医院第一附属医院皮肤科主任邹先彪说，现在的烫发技术，不管是电烫还是冷烫，都是要用化学药水来处理头发。目前国内外市场上销售的染发剂、烫发剂均是以化学合成的对苯二胺、巯基乙酸类物质为主要原料制成的。

 

电烫时先用碱性很强的氨水涂在头发上，然后通电加热，使头发的角质蛋白改变结构而弯曲，使得人的头发从外观看来变成我们熟悉的“大波浪”、“麦穗头”。而冷烫主要通过冷烫精中的化合物来处理头发，这些冷烫精都会损伤头发、头皮和毛囊，使头发的油脂分泌减少，使乌黑滋润的头发变黄变脆，失去光泽，并容易脱落，有的人还会因此发生过敏反应，导致皮炎。

 

但是为了美，谁还在乎这些健康忠告呢？一句“美总是要付出代价的”真理让许许多多的爱美之士义无反顾地选择了烫发，不光烫，还要染，一次烫不出想要的效果就再来一次。今天流行卷发，明天流行直板；今天说离子烫，明天又来陶瓷烫……如此这般反反复复地折腾头发，头发怎么能受得了？