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习惯也会影响头发的健康

2012-9-11 10:06| 发布者: 开心小疯子| 查看: 3602| 评论: 0 | 进入发友论坛

八大因素导致脱发
人是一个有机的整体,造成脱发的原因繁多、复杂,脱发属于多发现象和慢性改变过程,但只要找到病因,对症施治,脱发是可以控制和治疗的。
  目前,有八大因素会引起脱发。一是内分泌紊乱;二是精神、神经失调。一些青年人由于遭受沉重打击,或长期精神紧张、忧郁导致脱发;三是遗传,脱发患者有家族史者占20%。在遗传中,呈显性遗传的男性脱发患者多于呈隐性遗传的女性患者;四是免疫功能障碍;五是真菌、细菌及病毒引起感染,导致局部血管发生血栓或小血管炎,供血受障而产生脱发;六是饮食不当及脂肪代谢紊乱。多见于男性青、中年人;七是血虚肾亏;八是人为造成的发质受损,如经常使用染发剂、电吹风、火钳、电热器烫发者。 
对号入座护发有理
  根据脱发的八大因素,脱发可分为脂溢性脱发、神经性脱发、贫血性脱发、内分泌失调脱发、营养不良性脱发、微量元素缺乏脱发、产后脱发、先天性无发和疤痕无发等。其中,脂溢性脱发最常见,占脱发人群的90%以上。
  是药三分毒。据了解,为最大程度降低治疗对人体的影响,目前较好的脱发治疗产品多采用纯天然植物,通过调理肌体为主的治疗,达到营养、防脱固发、再生新发和调节神经、免疫及内分泌功能等健康生发的目的。由此,对身体无毒副作用,改善脱发、方便保养的外用制剂无疑成为首选。
染、烫不当易脱发 
  秀丽的面孔,配上一头健康、光泽的头发,会显得更加美丽迷人。若再将头发烫成卷花,则更能增添风采和魅力。不过皮肤专家指出,有头部皮肤病的患者,切忌用化学染发剂染发,避免出现头部皮肤过敏、感染和脱发等状况。
  另外,烫发也有讲究,如果烫的次数过多,也会使头发变得枯槁蓬松,建议一年中烫发以不超过三次为宜。
要美发不要脱发
  一头浓密蓬松洁净的头发,对良好外观起到很大的作用。日常生活中的季节更替以及生活习惯都可能影响到发质变化,引起脱发。目前亚洲常见的脱发问题包括:工作及生活压力、遗传、荷尔蒙分泌问题、电发染发带来的化学污染、头发清洁不当和节食减肥等。在亚洲近70%人正受脱发的困扰,当中有六成人在25岁前开始脱发,反映脱发问题有年轻化趋势……由于脱发问题因人而异,而脱发模式及征兆亦各有不同,所以要彻底解决脱发,必须密切注意自己的头发及头皮健康状况,及早找发理学家诊断。
  上周,饮誉全球的发理学研究权威———史云逊护发中心(北京)特邀来自新加坡的史云逊首席发理学家兼亚洲发理学会副主席Mr.TeoKimTeik和澳大利亚的资深发理学家Mr.ChristopherStephenWainwright作客史云逊护发中心北京丽都店,解读在西方已有百年历史的发理学科技。
  据专家介绍,脱发原因有46种以上,大部分都是体内功能紊乱造成,只有找对了原因,才能对症下药。脱发的主要因素有:
   1.遗传基因
  2.荷尔蒙———年轻男性(35岁以下)荷尔蒙分泌高,头发便会变短、变少、失去活力;成熟男性(35岁以上)虽然荷尔蒙的分泌减少,但是受年龄因素影响,头发细胞逐渐减少,令头发越来越细。
  3.健康状况———有健康的身体才能有头发的健康。
  4.饮食———平衡的饮食帮助头发摄取蛋白质、矿物质和维生素。节食减肥也会造成脱发。
  5.生活方式———压力是脱发的罪魁祸首。
  6.头皮健康状况———健康的头皮才能给头发提供健康生长的环境。
  7.头发清洁不当———洗头时一定要把头上的香波冲洗干净。
 告别脱发日常养护7个好习惯
  专家告诉我们,现代都市人虽然平日工作、生活压力都很大,但让自己保持良好的心态,积极乐观地面对挑战,那么因压力造成的掉发是可以避免的,当然这其中也少不了平日养成的良好生活习惯。想让自己秀发飘飘、美丽依旧吗?试试下面的几招:
  1少吃刺激性食物,尽量改掉抽烟、喝酒、喝咖啡的生活习惯,同时也避免摄取过多的糖、盐、油等,以免阻碍机体正常循环,头皮产生过多油脂。
  2每日在放松时进行头部按摩,最简单的方法就是双手十指在头皮上向前或向后梳理头发,按摩头皮,以促进头皮的血液循环,帮助毛囊吸收养分。
  3保持头发的湿润。日晒、空调房都容易造成发丝缺水、干燥、断裂。我们的头发也如皮肤一样需要水的滋润,平日觉得空气干燥时,可以在发丝上喷一些补水喷雾,随时保持发丝的湿润和弹性。
  4妥善舒解工作压力,尽可能多做运动,保持身体血液循环正常。
  5减少烫发、染发的次数。如果要烫、染头发尽量选用高品质的美发产品,在烫染后做好头发的深层修复和护理,减少发丝受损情况。 
  6勤洗发,油性头发可以一天一洗,而中性和干性头发两天一洗就可以。使用具有舒缓作用的洗发水,既能保持头发的清洁,减少多余油脂;又能促进头皮健康,强韧发丝。
   7多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果以及含不饱和脂肪酸、铁质的食物,为头发生长提供充足的水分和养分。

路过

雷人

握手

鲜花

鸡蛋

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