根据皮肤科专家介绍：脂溢性脱发与睡眠质量好坏有很大一部分关系，比如那些经常失眠、晚上加班、入睡时间晚与不午休的人易脱发。其次，经常嗜酒、吸烟。酒在体内分解时产生的**具有排开血液中的氧及养分的功能，不利于头发生长等等，香烟中的尼古丁会使血管收缩，扰乱血液循环秩序，导致头发脱落进而导致头发稀疏。究竟脂溢性头发还能生发吗，很多的发友都在寻找解决途径。

　　目前治疗脱发的路径：手术治疗、心理治疗和药物治疗等。

　　手术治疗：就是现在很多头发都知道的植发，其实就是自体头发移植，说白了就是取自己有发区的头发及毛囊，并将其“种”到秃发区，也就是人们常说的“拆了东墙补西墙”。关于手术治疗有很多种类包括：多株移植、单株移植、头皮皮瓣移植、头皮-头发复合组织游离移植等等；植发手术对于治疗脂溢性脱发效果比较明显。

　　心理治疗：治疗任何类型的脱发都需要心理治疗。心理治疗在整个治疗过程中是最重要的，以当你脱发时一定要治疗信心，保持良好的状态这样才有助于脱发的治疗。日常注意心理调节，在内心保留一缕阳光，保持心理平衡，乐观面对脱发，不要自卑，保持心情舒畅，劳逸结合，尽量不要熬夜加班，打游戏等等。

药物治疗：中医和西医两种类型，中药比较繁琐需持续不断的熬药煎药，每天和药罐子打交道，有内服和外用两种，内服大家都清楚的，外用主要中药水洗头、泡头。西医药物种类比较多不过基本上也分为内服和外用两种，例如达霏欣、可兰、落健，保法止，保列治等；

　　关于脂溢性脱发生发的治疗和药物的选择需要因人而已的，每个人生理和体质特征不一。只有对症下药才能得到最好的治疗效果，在这里提醒一下各位发友很多的药品用后多少都存在副作用，在使用之前最还咨询医生在医生的指导下用药。

　　很多生发产品也能达到不错防脱、止脱效果，但往往被炒作效果太好，让患者寄托的希望太大才会造成口碑比较差，现在的脱发产品主要起到的作用是止脱，有些脱发患者使用的脱发产品非常对自己的症状，治疗又非常及时，这样效果就会非常好，还会长出一些新的毛发，这样的情况也有很多。所但是对于说能够让头发完全恢复的广告奉劝大家不要相信，据一些专家的说法这些是不可能的。