白头发原指的是花甲老人。但是随着时代的变迁越来越多的年轻人也开始出现白头发。走在大街上有很多的年轻人出现花白的头发,在黑发当中夹杂着很多的白发。年轻人出现大量白头发的原因是什么呢? 有些年轻人为了这个这些花白的头发需要定期到发廊或者自己在家染发以此遮盖。但是对于染发不够及时的年轻人来,发根处能够很明显的看到花白的头发。是什么原因导致年轻人出现白头发呢,并且出现白头发的年轻人日益增多呢? 对于大量年轻人出现的白发,毛发专家总结出了以下三种原因: 1.肝火旺盛-两鬓斑白; 毛发专家认为肝火旺盛势必导致两鬓头发变白,一般肝胆火旺盛的人或者爱生闷气或者脾气暴躁,时常伴有口苦,口干舌燥,眼睛干涩等症状,这些都是因肝胆火旺盛所致。进而导致脾胃受损。 应对对策:对于此种因素造成的年轻白头发应该在饮食上以清淡为主,日常可以多吃一些莲子粥,莲子白木耳粥,莲子心茶,山楂茶。对于口干比较严重患者可以多吃一些莲子心和苦瓜。 药物方面:疏肝利胆、龙胆泻肝丸等。对于此类白头发人群,情绪上要时刻保持乐观,切取急躁,可以多参加一些问题活动让自己的情况更加愉悦。 2.肾气不足-后脑勺白发; 毛发专家认为肾气不足或导致后脑勺白发。经医学证实后脑勺的反射区是八膀胱经,一般膀胱经虚弱的患者常常会伴有尿频,遗尿,尿失禁,小便不畅等症状。主要是因膀胱的主要功能是存在尿和排尿。因此这些患者较之常人不易憋尿。然而膀胱排尿功能和肾气盛衰有密切关系。 应对策略:对于这种类型的白头发应对饮食上需分男女。女性可以多食用一些鲈鱼,枸杞,栗子,首乌。男性可以多使用一些狗肉,羊肉,鹿肉,麻雀,黄鳝,泥鳅,虾,公鸡,核桃,黑豆等。不过在饮食上男女发友也要分清自己是肾阳虚还是肾阴虚,从而做出正确的选择。 3.脾胃失调-前额白发; 毛发专家认为脾胃失调就会导致前额出现白发。经医学证实调理好脾胃对预防前额白发很有帮助,脾胃不好的人长长会出现腹胀、腹痛、腹泻,四肢不温,除此之外还伴有口臭,食欲过旺,四肢浮肿,畏寒喜暖小便清长,这些都是脾胃失调的症状。 应对对策:对于脾胃虚寒的白头发患者来说,可每隔三五日煲姜丝粥,制作很简单: 姜丝3克,粳米60克,煲粥的时候可以把姜丝和梗米一起下锅煮到稀烂,早晚可以趁热喝上1~2碗。还可以根据个人的口味适当添加芝麻盐。姜丝具有辛温驱寒,温胃抗炎的功效,用它治疗虚寒性胃炎,溃疡型胃炎都有不错的效果。 对于年轻人徒增大量白发的原因,除了以上三种情况外,精神压力大,其他的一些疾病都会引发白发的出现,因此发友网小编建议发友们在出现白发突增的情况下,及时到医院就医防止延误病情。 |