由于芝麻糊吃了一半,这个双休日,我做了"固元膏"。
固元膏,在很早的时候,就听一些会养生的老人们提过。这几天,脑海里突然冒出这个东东,就立刻在网上查询一番,准备齐原料,到中药店粉碎(我们这里的中药店,只要在他们那里买了一、两味药,就可以免费粉碎),回家将原料倒入黄酒搅拌均匀后,隔水蒸2个小时就大功告成了。
固元膏的原料:阿胶半斤、黑芝麻1斤、核桃仁1斤、红枣1斤半、冰糖半斤、黄酒2斤。
由于要求的是生发,我加了半斤枸杞子、几两何首乌,为帮助睡眠,又加了酸枣仁,但没有用冰糖。做完后,装了五大瓶,然后对全家人说,每天早上一人一勺。
如果大家有兴趣,可以试一试,制作方法可以在网上搜一下。建议按比例减少原料,这样就不会像我一样装了几大瓶;或者送一、两瓶给父母,以表孝心。 |