春节养发四招

让我取暖268 · 发表于 2014-2-10 09:24:18

如果早看到就好了，过年期间我的肚子一天都没好过过

zxbd92916 · 发表于 2014-2-10 11:16:09

让我取暖268 发表于 2014-2-10 09:24
如果早看到就好了，过年期间我的肚子一天都没好过过

没事，以后注意就行了呗

安振子 · 发表于 2014-2-12 09:24:41

需要这么多都要注意，很难记得住啊，楼主有什么好的方法吗？

zxbd92916 · 发表于 2014-2-12 14:48:19

安振子发表于 2014-2-12 09:24
需要这么多都要注意，很难记得住啊，楼主有什么好的方法吗？

简单点就是饮食注意营养均衡，拒绝辛辣食物，睡饱饱的

lisaru · 发表于 2014-2-14 09:09:56

zxbd92916 发表于 2014-2-12 14:48
简单点就是饮食注意营养均衡，拒绝辛辣食物，睡饱饱的

饮食均衡还可以考虑，睡的饱饱估计很难做到

zxbd92916 · 发表于 2014-2-14 14:16:51

lisaru 发表于 2014-2-14 09:09
饮食均衡还可以考虑，睡的饱饱估计很难做到

睡不好真的很容易掉发，争取早睡呗

破灭了的梦 · 发表于 2014-2-15 10:34:07

谢谢，楼主辛苦了

魔教教主 · 发表于 2014-2-16 10:36:17

楼主分享的很有道理，支持

寒夜风铃 · 发表于 2020-9-12 11:17:50

顶下楼主

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