|
|
合肥大学生植发心得连载篇（六）：植发手术后的护理
之前我就说过，7分手术。3分护理。做完植发手术后，医生会在你的取发处绑一条绷带，这条绷带术后第2天就可以拆掉啦。医生也会给你一些消炎药和防水肿的药。还有前3天睡觉的时候最好在枕头垫上医院发的无菌枕巾以免取发区弄脏枕头，白天尽量少喝水，晚上睡觉的时候尽量把枕头垫高，防止水肿。术后3天是头皮恢复最为关键的3天也是雪茄形成期，一般来说毛囊48小时内即可以成活，初步与头皮结合，7天左右就已经很稳固了。所以术后前7天尤其是前3天不要让你的植发区被磕碰到了，不要干体力劳动和剧烈运动。还有就是术后3天内出门的话，需要戴上蓝色无菌帽，遮挡灰尘，。
在大麦做手术的发友应该知道，术后医生会给你一瓶洗发香波和喷雾。这个喷雾术后第一天就可以用啦，3小时用一次，感觉不错。而那个洗发香波术后第4天就可以用来沐浴头发，注意前20天洗头的时候千万不要揉搓抓挠植发区，可以轻轻拍打拍打，用指腹按摩。洗发香波是早晚各用一次，早上喷完完后可以不清洗因为里面含有营养，晚上喷完后15分钟后就用清水冲掉。刚刚说了术后第4天可以用洗发香波沐浴头发，但是术后4到6天内不能用洗发水洗头，术后第7天到20天可以用无刺激性的洗发水，比如海飞丝，20天后对洗发水无要求了。术后第9天的时候可以清理雪茄，这个可以自己清理也可以去医院。方法：打一盆温热水，水温控制在40度左右，将毛巾充分浸透，不需要将毛巾的水拧干，轻轻的热敷在植发区，反复热敷大约40分钟，直到雪茄热敷的发软发白，用沐浴轻轻冲掉雪茄，也可以用毛巾轻轻擦拭掉，后枕部取发区雪茄无需清理，自然脱落。
饮食方面：多吃水果蔬菜蛋白质，因为头发的成分是蛋白质。10天内禁止进食海鲜，辣椒，牛羊肉，酒类等辛辣刺激的食物，2个月内尽量减少油腻海鲜辣椒酒类等刺激食物，我觉得这个大家一定要注意，管住自己的嘴巴。我现在术后40多天了，饮食还算控制的不错吧，所以没发生过头皮微红炎症等等情况，每天坚持吃黑芝麻核桃黑豆首乌糊，配枸杞红枣，我觉得黑5类这东西术后可以吃吃，对头发有好处的，感觉不错。每天也坚持在喝牛奶和吃水果，哈哈，胡医生都说我吃的太好了。
药物方面：术后20天开始我就在用米诺，但是没用菲娜。米诺对于植发区还是有作用的，可以加速植发区头发更快脱落从而更快生长，我术后40多天过完脱落期我觉得跟这个药物有关系。有些人用曼迪过敏，会出现头皮发红，皮屑增多等情况，我觉得这个还是跟个人体质有关系吧，反正我用这个没什么不良反应。有些发友也不敢用米若，害怕米诺的狂脱期和停药后复发.。米诺的狂脱期我查过资料，产生的原因是加快细小绒毛更快脱落，从而让人感觉到狂脱期，但是并不是每人都有。也有发友担心停药米诺会复发，其实我觉得不会。为什么脱发者停药米诺会复发，那是因为他们的毛囊正在萎缩，只能靠药物维持。而植发手术后，我们的毛囊已经健康，所以停药米诺后是不会复发的，而且咱们不是突然停，待效果稳定后咱们将米诺使用频率降低，从一天使用一次变成2天，3天，4天，5天，。。。。。我打算3月后用707生发液补充点营养，因为3月后植发区头发开始进入生长阶段了，用707应该会有好处。至于为什么不用菲娜，主要考虑到我年龄太小。我也了解过它的作用原理，菲娜是阻止雄性激素的分泌来控制脱发的，我知道也有很多发友在用，刚开始用的时候据说反应很明显，性欲降低，不过用了一段时间后感觉还是可以适应的。毕竟米诺和菲娜是国际公认的治疗脱发的药物，米诺对头顶作用明显，我们可以考虑用他们来控制下原生发。术后很多发友也有毛囊炎，我觉得碘伏用处不大，而且涂起来很难看，可以用下韩国**头皮抗炎修复喷雾，我知道有个发友用这个修复好了。
洗发水方面：我在用苏玫氏和707洗发水。大麦那个707洗发水很好用，用起来特别舒服，控油效果貌似不错，脂溢性脱发的发友真心建议你们用用。苏玫氏呢，我是在发友网发帖拿到的奖品，感觉也不错，不过没707用起来舒服。
运动方面：从20天开始我就坚持每天打篮球，很爽。但是不建议你去搞健身，科学研究表明，健身会导致脱发的，主要原因是健身会加强雄性激素的分泌。
休息方面：熬夜是脱发的天敌，真心建议每位发友术后23点前就要睡觉，最好每天用热水泡脚，促进血液循环，植发区头发会有脱落期就是因为毛囊移植到一个新的环境，暂时没有建立血液循环，供养分不足。我反正每天都在泡脚，可是每天在学校休息的太晚，我想我得慢慢改正。
1.长时间用电脑导致你的毛囊萎缩
长时间用电脑会使你的神精系统长时间处于高度集中, 使大脑的兴奋性持续增高, 与头发生长相关的内分泌功能发生紊乱，毛细血管持续处于收缩状态,营养无法正常通过毛细血管送到毛囊,导至毛囊萎缩,头发不能正常得到营养,慢慢变细、变软、枯燥、脱落。
每次用电脑不要超过两小时就应该活动一下，让全身放松一下。
2.熬夜导至你内分秘失调，毛囊萎缩
（1）脑细胞的耗氧量是体细胞的6倍，所以只有保证充足的睡眠，才能保证头皮的供氧供血，才能保证脑细胞的氧耗，人才能神清气爽，思维敏捷，头发才能正常生长。
（2）熬夜时身体处于应激状态,会导致雄性激素分泌过旺,并在头部毛囊内氢睾酮雄激素转化酶的作用下转化为二氢睾酮，对毛发的生长有兴奋和抑制的双重作用，其刺激须区毛囊的生长，却抑制头皮毛囊使其萎缩。所以，熬夜通常会使胡须长得很旺，而头油很重，头发脱落。
如果因为工作无法避免,那白天就要好好休息,调理,让身体恢复到正常状态。
3.工作和生活压力紧张导致你的毛囊萎缩
当身体受到压力后的肌肉张力会增高。肌肉长时期的收缩可以触发张力性头痛、偏头痛,当肌肉长间处于收缩状态,血管自然将会萎缩变小.毛囊处于缺乏营养而萎缩,头发自然因营养不良而脱落.应该尽可能想办法让自已放松。
4.用电脑长时间坐而不动导致你的气血不畅
人体所需的营养都是在血液中经过血管输送到全身的,长时间坐着用电脑会导至你的气血不畅,血液无法正常供应到人体最高位置头顶部,会感觉头晕脑胀,头脑不清醒的现象,说明你的头部已供血不足,此时只要你运动一下,血压就会升高,到达头顶部.同时全身会得到放松,头脑自然会变得清醒.
5.便秘导到你的气血不畅，而会引起脱发
排便不畅、粪便中含有机体的代谢废
|
|
[复制链接]
楼主
发表于 2014-9-4 21:59:28
