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说说我掉发经历吧。从小到高一头发很直的，而且很浓密。然后到高二的时候头发慢慢变卷，然后变细，也开始脱发，直到现在大四，变卷有可能是遗传吧，父母都是卷发，父亲是秃顶，但是头发这么细不知道是什么原因，从初一的时候到现在都有sy的习惯，高中时期最频繁吧。现在基本戒掉了，我现在也怀疑高中开始脱发根本原因就是sy的习惯，不知道对不对。从大一开始基本上每天都要用洗发水洗一次头，不然一天下来头发就比较油。
再说说我饮食，作息，心态吧。在饮食和作息方面我应该在同龄人中做的最好的，因为我从大二开始有健身，每天跑3000米，打篮球的运动习惯，所以在饮食上已经坚持4年不吃垃圾食品，比如，薯片，方便面啊这些，而且含糖饮料都不喝。每天吃两个水果，隔一天喝一瓶牛奶，然后正常吃早中晚餐；作息上不管在学校还是家里，从小到现在一直就是晚上11点睡觉，而且我根本不会出现失眠，从来没熬夜，11点躺下几分钟就能睡着，早上6点过起床，午觉睡半小时，这两方面都没问题。但是在心态上，我自己极其悲观，悲观的程度到有想过自杀，从高二到现在大四经常想不高兴的事情，很少快乐，不知道有影响没有。
我基本上每天洗一次头，每天都会掉40+根头发吧，而且掉的头发一头是白的肯定是从根部掉的，掉的头发也很短，我的头发很细，很卷感觉特别难看。
今天是我第一次发帖，求大家帮帮我。我这是几级脱发啊？现在我对论坛上说的什么药都不熟悉，还想问问接下来我该买什么药来改善，该怎么做，帮我分析脱发原因，我头发很细很卷，以后还有机会把头发长的粗一些吗？上图 |
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发表于 2014-11-1 23:19:17
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