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一、油脂分泌过多导致脂溢性脱发
脂溢性脱发(医学上称为雄激素性脱发,以下简称雄脱)故名思议,其最主要的症状是头皮容易出油,严重的皮肤上会有红色小疙瘩,类似于脂溢性皮炎的症状,所以通常称为脂溢性脱发,但是实际上导致脂溢性脱发的根本原因并不是油脂分泌旺盛。
二、 雄激素的代谢产物dht造成毛囊萎缩,导致雄脱
由于脂溢性脱发多发与男性,且通常发病人群的男性特征比较明显,尤其是体毛过多,所以很多解释其是由于雄激素(睾酮)过多导致的脱发,其实不够准确。
很多原因都会导致脱发,但是95%的人脱发是因为睾酮的代谢出现问题。睾酮和毛囊中广泛存在的5-α还原酶结合后,产生的代谢产物dht(双氢睾酮)会逐渐摧毁毛囊,导致毛囊逐渐萎缩,直至坏死。头发表现为逐渐细软、变淡,直至不再生长。
三、脱发的程度
国际常用的是汉密尔顿分级方法,男性分13个级别,1-3级是轻度脱发;4-5级是中度脱发;6级以上是重度脱发。
四、脱发的干预:
1、口服药物:非那雄胺(保法止、启悦)。
竞争性阻断dht,建议每天1次,1mg用量。
备孕期男性及妇女儿童禁用。
一般服药3个月后脱发开始减少,6~9个月后头发开始增长;如需维持疗效,则须较长时间的维持治疗。推荐至少治疗1年,1年后若无明显疗效,才建议停药。该药不良反应发生率低,极少数患者可出现性欲减退及射精减少等,多数在服药过程中逐渐消失,如中止治疗则上述副作用可在几天或几星期后好转。jay就曾经在脱发时,使用过一种叫“柔沛”的药物,医生建议他1年后可以停药!不要长期服用此药。
2、外用药物:米诺地尔(蔓迪)
血管扩张剂,可能是促进局部血流,加强营养吸收有关。可与非那雄胺联用,效果更佳。使用1年时间效果最佳,用米诺地尔就要坚持使用,不可突然停药,否则头发又会慢慢脱落。
3、护发健发:苏玫氏(comoos)
作为一款强韧固发焕发的洗发露来说,苏玫氏是能起到不错的护法功效的!因为苏玫氏是一款适合油性头发人使用的弱酸洗发水,而且头发越洗越蓬松。洗发水主要是起到辅助性的作用,如果脱发比较严重是建议苏玫氏+保法止+米诺地尔一起使用。
4、作息和饮食
任何保护身体、皮肤、头发都应该注意的吧,针对头发的,主要是提高优质蛋白的摄取、不要食用刺激性食物,尤其不能熬夜。
5、自然疗法
头部按摩---头部的血液循环不良时,会产生脱发的现象。所以须将发根部分保持清洁,洗发水须使用弱酸性的洗发剂(勿用过量)洗干净,再撩一点水,使毛根收缩。平常则需涂抹发乳或养发油在头皮上,予以按摩和刺激。
梳发方向---梳发的方向如果保持不变,头发缝儿分开的地方,由于常常被阳光照射的关系,将会呈现特别的干燥或变薄。如果头发分开的地方开始变薄,应该在搽发乳或头油后,加以按摩,使已经干燥的头皮得到滋润。有时不妨将分开的方向改变,不但能够享受发型的乐趣,且能够避免分开处干燥,而导致秃头之麻烦。
早晚梳发---每天早晚各梳发百次,能刺激头皮改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方,勤于梳发可能有助于防止秃头和头皮屑的发生。我们最好能费一点心思在自己的头发上,使头发保持光润的状态。
5、泡脚
有种说法是头油脸油以及脂溢性脱发都有内分泌失调,肝火旺的原因,多泡脚可以缓解。泡完脚再去睡觉,睡眠心情也会放松很多,无论如何泡脚都是对身体很好的,咱们还是给它泡起来吧!
6、早发现、早治疗、重在坚持
其实,患有脱发不必感到过分沮丧,如能早期诊断并进行适当的治疗,相当一部分发友可获改善。
雄激素性秃发的治疗,非常重要的是要注重早期治疗,这是因为本病随着年龄增长有进行性加重的特点;此外,毛发再生是一个非常缓慢的过程,因此需要长期坚持治疗。
五、日程生活中要注意:
1)保持心情轻松愉快,工作中的压力要适当释放。
2)多做一些运动,减缓大脑的紧张程度,增强身体的机能。
3)性生活节制一些,也不要太熬夜。
4)平时可多饮食一些核桃或补充脑力食品。 |
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