我想还是有不少姑娘洗头发时是直接把洗发水抹在头顶开始的,其实这是错误的。正确的方法应该是把洗发水倒在手心打出泡沫涂在发梢,搓出更多泡沫后再往其他地方洗。这样可以减少洗发水对头皮的伤害。
洗发水直接接触头皮容易损伤头皮,堵住毛孔,清水冲洗也不容易冲洗干净,时间久了就容易变成油性头皮,发痒长发皮屑。
还有就是洗头发的时候不要用指甲抠,正确方法是指腹用力,从边缘往头顶按摩,按摩时间要五分钟以上。
听起来很麻烦吧,但是非常有效果,我之前也觉得麻烦,后来快变成秃子了就开始着急了,按照这个方法心平气和的地洗,一个月以后掉发就改善了一些,头皮也没那么痒了,而且觉得洗的超级干净。
而且我觉得我平时特别懒,有时候还偷懒没按摩这么久,我想如果真的每次都坚持五分钟,效果可能会更好。
最后就是头发的清洗了。这个步骤也很关键,千万不要省时间冲个一两分钟就结束了。头发冲洗的时间至少要比泡沫在头上停留的时间多两倍,一定要清洗到你觉得已经非常干净的程度才停止。
补充:护发素和发膜的使用
不管是护发素还是发膜,都要用毛巾把头发擦干,擦到不滴水为止,这样才能发挥护发素的作用。然后将护发素涂抹在头发三分之一的位置上(不要一股脑涂在整个头上,太伤头皮,头皮也吸收不了这么多营养,反而容易营养过剩变成油头),保持三到五分钟,让头发充分吸收护发素的养分。时间到了,也要记得重新洗干净。 |