禁止抓挠
对于患上毛囊炎的发友来说,抓挠引发的毛囊炎继发感染是一个主要原因。因为许多的患者都是因为忍不住抓挠所以才加重了病情。因此一定要切记一定要忍住不要抓挠,如果晚上睡觉的时候不由自主的抓挠的话,可以再入睡前带个手套,这样的话即使不知不觉的抓挠了,手指甲也不会将皮肤抓破,对病症造成的影响也不会太大,这是能够避免毛囊炎继发感染的有效方法。
注意饮食
患有毛囊炎的发友一定要切记:辛辣、油腻和刺激性的食物千万不要吃,因为这会对病症造成极大的影响;会引起上火的甜食,比如瓜子、巧克力等食物也不能使用;而且饮酒也是必须要禁止的。蔬菜、水果这些食物可以多吃,以此来增加身体内的维生素、疏通肠胃、利于排便。此外一些食物,比如苦瓜、菊花茶、绿豆汤都具有很不错的降火效果,患病期间也是可以使用的。总的来说就是:饮食一定要忌口。
作息规律
除了因时需要注意以外,规律的作息也是非常重要。因为不规律的作息时间和作息习惯会对毛囊炎的治疗造成不良的影响。所以在患病期间一定要注意按时作息,养成良好的作息习惯。
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