治脂溢性脱发验方

 

脂溢性脱发是一种常见病,很多人患有此病。其主要症状是:患者头部分泌油脂多,前额发际至头顶部头发脱落。

 

治疗脂溢性脱发,西医常用胱氨酸及维生素类药物,但效果往往不太理想。而我国的传统医学,对脂溢性脱发的治疗却有独到之处。

 

我国中医认为：脂溢性脱发脂溢性脱发又称早秃,男性型秃发,属于中医“蛀发癣”和“发蛀脱发”的范畴,俗称“谢顶”或“拔顶”。好发于青壮年男女,症见头发变柔,同时伴有头皮发痒,多头屑或油腻,严重者整个前额,头顶头发脱落,脱发区皮肤光滑油亮,故称油性脂溢性脱发。少数病人可无皮脂溢出,而是毛发发黄,发干易断而脱落,称为干性脂溢性脱发。中医认为本病的发生因饮食失调,脾胃湿热内蕴;或因燥毒风邪外侵头发,或因肝肾不足,阴虚血少,头发失养。治疗当健脾利湿生发、祛风燥生发、益肝肾、养血生发。现代医学认为本病与遗传、雄性激素过多或对雄性激素敏感性增加等因素有关。

 

近年笔者有幸得到一中药处方,经多例脂溢性脱发患者使用,效果良好。此方具有减少油脂分泌、止痒和生发的作用。

 

组方一:当归20克,生熟地各15克,川芎10克,白芍10克,制首乌15克,

 

侧柏叶15克,红花10克,桃仁10克,白藓皮15克,泽泻10克,蝉衣6克。水煎服,每日1剂。本方需要用黑芝麻做药引,煎药时,放上一小撮即可。

 

此外,患者应尽量少吃含油脂及糖分高的食物最好不吃味精、鸡精,多吃蔬菜、水果等清淡食品,还要保持心情舒畅。

 

在这里需要提醒大家的是,如果你希望用这个药方治疗你的疾病,最好请当地的中医替你把把关。

 

组方二：桂枝20克,甘草10克,加水1500毫升,煎煮10分钟后倒出药汁,凉至40℃时洗头,每日1～2次,坚持1～2个月即可痊愈。

 

抹生姜治不了斑秃

 

因为生活、工作压力过大，人到中年就脱发的情况已经越来越多了。尤其是一些年纪不大就出现斑秃的人，更是为了头上那一片片光滑无毛的“区域”困扰不已。于是，各种土办法纷纷出炉。其中，流传得最广的方法就是用生姜抹头皮。但其实，这个法子并不科学，弄不好还会起到反作用。

 

从中医理论来讲，生姜性温，具有解表、发散的功效，所以外用生姜，确实能够增加局部的血液循环，刺激毛囊打开，促使毛发再生。只不过，生姜用久了会生热，而脱发又属热性皮肤病，用热**治热性病，违反了中医讲究的“热病用凉药”原则，会出现类似“火上浇油”的恶果。患有严重斑秃的患者，甚至会出现脱发更严重的问题。

 

所以，斑秃的治疗首先应积极寻找病因，再根据不同类型，采取不同治疗措施，不要“有病乱投医”。

 

蜜瓜海螺老鸡汤

 

蜜瓜海螺煲老鸡在香港又被称为爵士汤，据说是邵逸夫爵士的心水养生汤。煲出来的汤是奶白色的，又浓又白，是秋冬滋补营养的靓汤，女士喝最好，具有美容、滋润的效果。

 

海螺肉质鲜嫩、可鲜食，亦可熟食或制为干品，它富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和钙、磷、铁等矿物质。中医认为它性寒味甘、咸，能滋补肝肾。蜜瓜含丰富的维生素A，老母鸡则能补髓滋阴。合而为汤则能润五脏、养容颜。

 

材料：鲜海螺肉250克（干品则100克）、蜜瓜250克（选白皮绿肉，较生的）、光老母鸡1只、生姜3片。

 

烹制：海螺洗净，或用生粉洗净；干品用温水浸泡洗净；光老母鸡洗净去内脏、尾部，若嫌肥腻可去鸡皮，不去则汤更香。一起与生姜放进瓦煲内，加入清水2500毫升（约10碗水量），武火煲沸后改文火煲2小时，调入适量食盐便可。此量可供3~4人用。

 

推荐：

 

广东省中医院药师佘自强

 

点题教煲汤

 

读者：怀孕后喝些什么可解“胎毒”？

 

佘自强：莲子须莲子心（中药店有售）煲瘦肉。

 

读者：我小孩五六岁，但他记忆力很差，请问喝些什么汤可以使他记忆力好点？

 

佘自强：小孩子不适宜吃太多补品，建议先去正规医院的儿科做一次详细检查，辅助汤水可饮益智仁酸枣仁猪瘦肉汤。

 

读者：最近头发掉得比较厉害，有何办法可改善？

 

佘自强：如果是因为思考过度而引起的“鬼剃头”式的掉头发，可做敲针（针灸的一种），并配合中药治疗，效果不错。若是脂溢性皮炎引起的，则找西医治疗较好。

 

防治脱发饮食疗法

 

由于现代人多为工作而奔波，压力大又经常要“用脑”，内分泌激素受到影响的情况下，脱发已成为极为普遍的“都市病”，就连三十岁出头的男女也开始有此现象。

 

了解脱发的病因

 

遗传：如果父母本身有脱发的疾患，其子女就可能有三成半的机会患上遗传疾病，而且也可能会出现隔代遗传。

 

女性更年期：女性年届更年之时，各种器官都有开始衰退的现象，加上收经的关系，雌激素逐渐减少，脱发现象也逐渐出现。

 

饮食营养不良：现今女性很多都有偏食或节食减肥的习惯，故很易出现营养不良的情况；加上烟、酒、咖啡过多或经常吃刺激性食物，都会因头部供血不足而导致脱发问题。

 

精神压力：烦心、紧张、情绪不稳、失眠等因素，都会影响荷尔蒙分泌，令油脂过盛而容易阻塞毛囊，影响血液循环及头发的营养吸收。

 

生活习惯：经常束辫子，特别是束得过紧的话，也可能会影响头部血液循环而加速脱发。

 

饮食方面应注意

 

烟、酒、咖啡、辛辣，或是煎炸等刺激食物应免则免。忌刻意节食，因营养不良很易出现暂时性脱发。

 

多吃含丰富蛋白质的食物，因为头发的主要成分为蛋白质，多补充鱼类、肉类、柠檬、红萝卜、芝麻、核桃等都有一定帮助。

 

脱发食疗方

 

黑芝麻250克捣碎，加粳米熬粥食用：用小尖辣椒20克切细，烧酒50毫升，浸泡10天，取汁涂擦脱发处，每日数次。黑芝麻确实是个宝，据中医古书记载，它具有补肝肾、润五肠、益气力、长肌肉、填脑髓的功效，能“治肝肾不足，病后虚弱、须发早白”，“皮燥发枯、大便燥结”，“腰膝酸痛、四肢乏力”，“言语蹇塞、步履迟缓”，“头晕耳鸣”等病症。在乌发养发方面，黑芝麻的功效更是有口皆碑。

 

用海带丝拌芝麻酱常食用：用枸杞子、何首乌、熟地、山萸肉共煮取汁，再加核桃、黑豆共煮至核桃熟烂，烘干，每次服6克，每日二次。

 

将中药菟丝子、茯苓、石莲肉、黑芝麻、紫珠米等,用旺火煮开：加适量水,用微火煮成粥,加少许食盐食之。每日1~2次,可连服10~15日。此粥滋补肾阴健脾,适用于脾肾阴虚的脱发者。

 

生发黑豆：黑豆500克，水1000毫升(夏季各用1/4量)。将黑豆洗净，放入砂锅中，加入水，以文火熬煮，至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆，撒细盐少许，贮于瓷瓶内。每次6克，每日2次饮后食用，温开水送下。此方具有生发护发之功效。对油风脱发(圆形脱发)、脂溢性脱发、产后脱发、病期脱发以及因色素脱失的白癜风均有疗效。

 

枸杞黑芝麻粥：黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有补肝肾，益气血功效。适用于头发早白、脱发及阴虚燥热便秘者。

 

蒲公英黑豆糖：将蒲公英150克，黑豆500克，加水煮熟，弃蒲公英渣，再加冰糖200克收干，每日吃100克。