从小头发就很细很少,一抓就能抓出几根来.因为是头顶的头发掉,自己看不到,也就没有多大上心.上个月同事老是拿这说事,于是拿手机拍了张自己看,真是不看不知道,一看吓一跳.头顶的头发都没了,很多地方都很稀.看了好多天植发的文章,感觉那是最后一步.后来看到此贴,2周前开始用此贴的方法治疗.泡中药,喝杂粮粥,不用洗发水.坚持了2个礼拜,最大的变化有两点,一是,头发没有以前那么油;二是,用手抓头发,没有头发跟着掉下来,只有做100下按摩的时候才有头发掉下来,大约30根左右.
我会继续坚持这个方法,希望掉了的头发能长回来,发质能得到最好的改善.
我简单地说下我的做法吧.对了,按摩的时候我还用的是论坛里的一个按摩贴里说的方法.
早,晚,用手指当梳子,指腹从前到后按摩头皮100下,然后泡药水15分钟,擦干.夏天这药水2天就不能用了,所以泡了2天就倒了,再就是头发2天用清水冲一次.
杂粮粥每天必吃,早上或者晚上吃杂粮粥,有的时候没时间泡,就拿那些不用泡的煮着吃,也很多种.
另外还吃了维生素b6一片/日,蜂蜜一口/日,21金维他一粒/日.都是早上上班前吃.
以前习惯性的摸脸,一下一手的油,现在清爽多了,这在夏天还是很舒服地. |
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发表于 2009-9-8 12:09:49
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