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一般来说脂溢性脱发的患者都有些阴虚,脾胃不和的体征,最为明显的是舌根处有黄苔(阴虚火旺类型)或者为白苔,而根据笔者的多年经历,就是每次性生活后,会大量脱发,而有制的节欲,会延缓脱发。而熬夜会加重脱发,脱发的友友们可以在10点半之前睡觉,最好是在9点就上床睡觉,经常十一点睡觉的人肝火会比较旺,肝肾同源,更加容易形成阴虚的体质。阴虚不同于阳虚的器质性病变,而是营养不足,也就是同样一碗米饭,不同的人吸收的也不同。然而孤阴不生,孤阳不长,而在中医认为每一次性生活会导致阴液不足,加剧阴虚。在中医中阴虚会脱发,阳虚则不会。所以患有脂溢性的发友应少吃刺激性的东西,晚上早休息,都吃滋阴的食物,少食辣椒,本人现在每天掉发30==40根,一直很稳定,就是头发长得慢,但是一吃辣的就会掉好多。 |
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