祖传治斑秃：患有脱发的人吃哪些东西好呢

祖传治斑秃 · 发表于 2016-5-5 09:08:45

脱发的饮食有什么讲究吗?脱发是常见的一种，脱发患者在生活饮食上一定要注意一些细节。那么脱发的饮食注意事项都有哪些呢?下面我们一起来看看吧。
　脱发的饮食主要注意以下几点
　　1. 补充维生素e。维生素e可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。

　　2. 应多喝生水或含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。脱发或秃头的人，头皮都已硬化，上述的食物有助于软化头皮。

　　3. 充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

　　4. 多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。

祖传治斑秃 · 发表于 2018-1-2 22:54:42

祖传治斑秃微信:zbt345

dfgsdgfsd · 发表于 2016-5-5 09:13:29

斑秃使用生姜就行，快还方便

感情是一杯烈酒 · 发表于 2016-5-5 09:25:49

怎么多的食疗方法那种效果最好呢？

小奋斗 · 发表于 2016-5-5 14:04:29

楼主说的这些方法只能治疗斑秃

独惯了 · 发表于 2016-5-6 17:04:07

酸性的食物都是肉类吗？

妄念 · 发表于 2016-5-7 08:45:19

听说斑秃是暂时性的，只要调理好，就能慢慢恢复

会动的眉毛 · 发表于 2016-5-8 08:41:41

说的都是食疗治疗脱发真的有效果

大舞 · 发表于 2016-5-10 09:37:07

食疗调理辅助作用吧

记得、遗忘 · 发表于 2016-5-18 11:01:23

确实祖传的

与爱同行 · 发表于 2016-5-20 09:17:42

单纯的调理太慢了，还得药物治疗

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