|
|
回复:我脱发两年了 脂溢性脱发 我是女生
姐妹们，我也是，我今年27岁了，24岁之前还是满头的乌黑亮丽的头发~可自从24岁之后就开始掉了，开始时，我以为是因为工作的原因压力大，掉了很多，后来又长出来了,25岁的时候还可以算是正常，26岁一年，因为去了一个热带的国家工作，每天都36-38 度，没有空调，再加上心情很差，结果8个月的光景，就掉很我觉得有原来一大半的头发（头顶），而且在这一年，几乎没有新法长出。现在，我到了一个不冷不热地环境里，头发还是很稀疏，即使刚洗完头发，也可以很明显的看到头皮，但有新发长出，但不知道掉的多不多（因为住的地方铺地毯）。记得24岁之前，就去过医院，当时不掉发，去医院的原因是因为脸上出油，由地方红红的，结果看了一个50岁左右的大夫，现在还记得，他和我说，“你这是脂溢性皮炎，没什么涂点药就好。不过你以后还会得脂溢性脱发。要忌油腻的食物。”当时根本没当一回事，直到24岁以后开始掉头发，后来再看医生，还和我说什么你头发挺多的~没事，结果到了26岁，掉呀掉牙，没办法。回国以后，马上去看医生， 一个专家老大夫和我说“你这是脂溢性皮炎，没救”-_-b 真气死了！
现在我男朋友总看我的头发，有时候和朋友在一起出去，在阳光下，别人也都用惊异的眼光看我的头发，我很不舒服！！
好了，我真的不知道怎么能生发，还要靠其它姐妹帮忙，但关于控油，我还是有点心得的。
1，别吃太油腻的东西。 动物脂肪根本不能碰！！切忌！！！！
2，炒菜时少放油！或干脆不放， 所以在国内的mm注意了！少去饭馆吃饭！中国餐馆的油太大！
3，多吃蔬菜水果，感觉很明显，我要是今天吃了个苹果，一天的出油量明显少于平时。p.s. 我每天天洗一次头，但基本到第二天晚上，头发就已经油，痒到不行了！没办法！
4，照理说，辛辣食物也该禁食，但我觉得没什么明显的影响。
5，糖一定好少吃，因为米饭什么的已经是含有糖分的了，你再吃糖就等着出油吧。
但到目前也没有找到什么好的增发的办法，希望有类似经验的姐妹可以在此贴里交流经验。因为大家都知道，头发对女人太太太太重要了！
谢谢！！ |
|
发表于 2008-10-25 10:44:02
