白发可以用染发来遮掩，但是经常染发会造成头发无光泽，发质变坏等不安因素，因此很多青少年为白发而烦恼。

引起青少年白发的主要因素是精神方面的，长期学习、工作压力过大会使营养头发的血管发生痉挛，古人说“发为血之余”，传送营养的血管不能正常工作，从而使头发缺少供给的营养物质，导致白发产生。

再者影响青少年白发的还有食物方面的因素，头发所含的黑素是带色的颗粒，它们是由黑索细胞吸取一种名叫“酪氨酸”的蛋白质，经过酪氨酸的化学作用几经变化成为发褐色的粒子，很多人都是吃自己喜欢吃的食物，因此造成偏食的毛病，偏食会影响到一些营养物质的稀少，酪氨酸也会失去活性，所以，合理的营养搭配是青少年应该注意的问题。

治疗少白头目前尚没有有效的治疗药物，这个需要青少年朋友们尽量的放松心情，在食物方面不要过于偏食，如果能合理的调理，头发还是能很好的恢复。