人们常用“早生华发”来感慨年纪轻轻就长了白发。白发过早地出现在年轻人头上确实挺让人郁闷。于是，很多人一旦发现根儿白头发，就立马把它消灭掉；但也有人担心“拔一根，长三根”，不敢轻易去拔。对此，同济大学基础医学院营养与保健食品研究所所长厉曙光表示，白头发形成的原因有很多种，只要对症下药就能得到改善，最好不要随便拔。

 

白发分先天和后天

 

年轻人长白头发可以分为先天和后天两种原因。先天的一般是遗传，也就是天生就有的。遗传性白发也分为两种情况，一种是白化病，这种遗传性疾病会导致人的头发、眉毛都是白的；还有一种遗传是非疾病性的，它使得有些人在初高中的时候头发就花白了，也就是我们常说的“少白头”。一般来说，这两种遗传性的白发是很难医治的，但后天原因形成的白发经过治疗，可以得到改善。

 

后天的白发大多是压力大和营养不良造成的。当工作或生活压力大的时候，人的情绪会紧张，白发也随着增多。特别是一个人遭遇巨大的精神创伤，比如家**突然出现重大变故等情况的时候，就会加速黑发变白，历史上伍子胥**白头就是属于这种情况。除此之外，营养不良、膳食不均衡、缺乏微量元素等，也会造成白发早生。

 

拔头发容易引发毛囊炎

 

对于白发，很多人的处置方法就是长一根拔一根。不过，民间有种说法：白发不能随便拔，拔一根会长三根。厉所长认为，这种说法是没有任何科学依据的。他解释说，黑发的生长，主要是靠发根的黑色素细胞形成的。随着我们年龄的增长，在发囊根部的色素细胞会停止制造黑色素，白发便因此形成。虽然强行把白发拔掉并不会使它越长越多，但却会伤害发根，特别是拔得太多的话，还可能引起皮囊炎。

 

所以，当你有一两根白发的话，拔不拔都无所谓；而如果你的白发骤然增多的话，就不能一拔了之了。

 

染发仍存在隐患

 

白发出现较多的时候，很多人会选择将它染黑或染成其他颜色。对此，厉所长建议，还是顺其自然比较好。虽然现在关于染发剂是否致癌尚无定论，但染色剂毕竟是化学品，确实存在致过敏等隐患；再加上头皮最贴近大脑，经常接触化学药品肯定会给人体的其他器官带来伤害，特别是免疫力低下的人更不要染发。

 

厉所长认为，最好的方法还是立即就医，找出生白发的原因，然后对症下药。如果是体内微量元素不足，可以食用一些有益头发生长的食物，如何首乌、马铃薯、芋头等，都可以刺激发根，补充发根营养。如果头发变白是心情紧张的缘故，则需要放松心情，让黑发重新回来。

 

随着现代社会竞争压力的不断增强，人们的工作节奏也不断加快。调查发现，近些年来，脱发和白发的人群年轻化趋势日益明显。据不完全统计，近几年前往我市各大医院求诊的脱发和白发患者比前几年增长了30％左右，但除了早期脱发治疗效果比较明显外，晚期脱发患者，特别是俗称“少年白”的白发患者，很难通过治疗让脱发长出来，让“白发变黑”。因此，有关专家提示：脱发早治效果好，一旦到了晚期，要想通过药物等方法治疗，很难收到疗效。特别是白发，目前仍是国际上的医学难题，不要轻信街头小广告“白发变黑”之类不实宣传。

 

近几年“少年白”患者明显增多，到医院治疗后疗效并不明显

 

针对目前白发人群呈现年轻化趋势这一现象，记者采访了惠州市人民医院皮肤科主任余经治医生。余医生告诉记者，近几年来，他接诊的这类“少年白”患者明显增多，但由于导致白发的因素相当复杂，治疗的效果也不明显，因此他不主张白发病人到医院求治，目前惟一能够解决的途径似乎只能是通过染发来解决，但这种化学染发会导致发质受损。

 

在谈到白发的病因时，余医生强调，通常情况下，白发是随着人的年龄增大，头发内的营养成分供给不足，黑色素不断减少、缺乏所造成的，目前白发的药物治疗效果相当不明显，特别是“少年白”患者，其发病多与其体内的遗传基因有关，更不是一般的药物治疗所能解决的。余医生说，对于这类白发患者的治疗，目前在国际医学界依然还是一个没有攻克的难题，这要看随着以后基因遗传学研究的发展，能否破解这一难题。因此说，白发患者最好不要相信一些江湖医生的误导，轻信其“白发变黑”之类的不实宣传，以免坠入他们设下的圈套，白白浪费自己辛辛苦苦挣来的血汗钱。

 

医生建议：余医生指出，在现有医疗条件下，尽管白发基本上不可治，但还是可防的。他说，除了遗传因素和年龄增长所造成的白发外，现代人生活节奏的加快和工作压力的加大、情绪的不稳定、长时间熬夜等都是造成头发早白的重要诱因，因此，在快节奏的生活和工作条件下，加强锻炼，保持平静的心态，放松紧张的情绪，尽可能避免忧伤、长时间熬夜，并加强营养调节等，都可以在一定程度上避免头发早白现象的发生。

 

脱发可防可治，患者应当做到早发现早治疗

 

对于脱发的防治和治疗问题，有着几十年中医治疗经验的我市著名老中医黄时浩在接受记者采访时表示，脱发不仅仅与人们的生活节奏快、生活压力大、生活节律紊乱、睡眠时间少等因素有关，同时，他还与现代人的饮食习惯的改变有着密切的关系。比方说，一些市民喜欢吃油腻、甘肥、辛辣的食物，这样的饮食习惯从客观上增加了脱发的发生率。

 

黄时浩告诉记者，从医学角度来看，脱发分先天性脱发、脂溢性脱发、斑秃等三种类型。其中，最常见的是脂溢性脱发和斑秃。脂溢性脱发多与内分泌紊乱、雄性激素旺盛而导致脂肪分泌过多，从而导致头部产生脂溢性皮炎堵塞毛囊，或者是皮肤真菌感染，细菌毒素影响毛囊所致。这种脱发如果在35岁以前发生并及时就诊，可以通过抗油脂、抗过敏类药物治疗，再配合物理手段刺激皮肤，可达到很好的疗效。但如果是35岁以后，治疗效果就没有那么好了，有些晚期严重患者，基本上没有什么治疗价值。

 

对于斑秃患者来说，其致病原因多由神经因素引起。在精神高度紧张或受了某种打击的情况下，头部毛发出现短期内局部成片脱落的现象，脱发区域多呈圆形、椭圆型斑块状，故医学上称其为“斑秃”。因以前医学不发达，不知道斑秃的原因，民间将这种突然产生的脱发称为“鬼剃头”。

 

这类脱发因为是精神因素引起的，毛囊并没有受到损伤，可以通过对脱发区域进行局部施药的方法来治疗，一般情况下，在3～6个月的时间内就可以恢复，长的要1～2年才可以长出来。

 

医生建议：黄时浩认为，脱发是可防可治的。比方说，通过改善饮食结构，控制摄入过度肥甘、油腻和辛辣的食物。

 

其次，通过调整好生活节律。在繁忙的工作之余，适当地放松自己，坚持运动增强抗病能力。

 

还有就是不要频繁地染发、烫发。因为这类化学物质对头发的损伤是不可忽视的，特别是市场上一些假冒伪劣的染发、烫发产品，对头发的损伤尤为厉害。他认为，对一些追求时尚的年轻人来说，脱发的风险系数更高一些。

 

黄时浩指出，中医治疗脱发讲究的是辩证施治、对症下药，多采用清热解毒、活血化淤、补肾益精、补血养血的方法来治疗。在外用药物方面，中医通常采取的是祛风通络、止痒生津、固发养发之类的药物来搽或洗。不过每个人的个体差异不一样，所用的配方也不尽相同。

 

 

江陵岗村，1900多口人，是位于开封杞县西南隅的一个普通乡村。据该村村民反映，村民中多数人有白发现象。据不完全统计，该村20岁以下的青少年中就有133人有白发，年龄最小的仅4岁，而年龄在40岁以上的村民70％~80％都有白发，有的甚至全白了，他们大多数也都是在十几岁时就出现了白发。

 

9月8日至10日，记者在该村采访时发现，有白发的人多数年龄都不大。村民张磊说，他今年还不到20岁，但记者看到他已是一头白发。“少白头，在村里非常普遍，他们出现白发的时间也都是在十几岁时。”更让人费解的是，在统计的20岁以下、头上有白发的村民中，男性占70％~80％。

 

“村东北角人数最多。”郭秀峰说，原来村里尽管也有一些人“少白头”，但很稀少，就这十来年，村里很多人出现了白发，年龄最小的才4岁。村民张传想说了个很“奇怪”的现象：他的儿子张春雷，今年24岁，十六七岁时出去打工了，今年春节回来时，儿子的头发竟然变黑了，而且并没有染过发。

 

村民们普遍反映，江陵岗村西头、南头的井水相对好吃点，而村中间以及村东北角位置的井水有点苦涩，甚至根本就没法吃。村民张守峰说，用这水淘草饮牲口，牲口都不愿意吃。另一名村民补充说：“要是蒸馍，连蒸馍水都没法喝，就跟放了黑糖一样，稠糊糊的。”

 

到底是什么原因造成了井水苦涩，村中没一个人能说清楚。村民郭秀峰说，在他们村周围10公里范围内没有一家企业，更别说污染企业了。

 

9月10日，杞县人民医院的重症监护病房主任、副主任医师杨宪中和护理部主任张俊杰一起来到了江陵岗村，对村民进行了健康检查。经检查发现，头上有白发的孩子血压基本上都比没白发的孩子明显高。杨宪中称，水土因素、精神因素、饮食因素、缺乏某种物质以及个人体质或者遗传原因等都有可能导致“少白头”，目前还很难做出明确判断。