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回复:菲娜+米诺+杂粮 记录自己的历程与发友共勉
所谓杂粮粥,就我个人理解,就是杂七杂八的,越多越好吧,就好象腊八粥,到底哪八样,也没有个最最标准的答案,可能意义在于不同的粗粮提供不同的营养,种类多,当然营养更丰富齐全了,但是实际操作问题是不可能太多,因为多了吃不完的,所以我也就是跑去超市,跑到杂粮摊,有的多少都弄一点进去,样数也就是七八样吧,反正味道还是不错的,至少对身体绝对有好处的.
我也看过织法的一些资料,但是据大多数发友的说法,那是最最最后的办法,因为一旦织发,原先的头发也会因为闷热慢慢脱光,所以目前还没到这个地步的先缓一缓吧,还是先药物治疗一段时间看看。脱发多,疗效慢,压力大,这不可以上这儿来大家聊聊,侃侃,说不定拖着拖着,哪天新的医疗突破了,可以大幅度的提高治疗效果或者其他手段来改善了呢? |
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