产后脱发怎么办?能治疗好吗?很多产后的新妈妈都会出现大量掉发的情况,甚至有的在短时间内就已经形成了脱发,头发变得异常稀疏,这也使得不少产后的新妈妈感到非常担忧。 其实产后出现大量掉发的情况是正常的,产后脱发也是很多女性在生完宝宝后都会遇到的一个问题,这也是因为女性在产后雌性激素会快速下降,而大量掉发也就是因为产后雌激素下降所直接导致的,约有一半的女性都会遇到产后脱发的问题,那么出现产后脱发应该怎么办呢?能治好吗? 1、补充身体的营养,女性在产后会有大量营养的流失,因此及时补充身体的营养非常重要,应该常吃含有:蛋白质、维生素b、维生素c、黑色素、铁等元素丰富的食物,这些食物除了是身体所必须的营养元素之外,还能够为头发的生长起到很大的帮助。 2、晚上不要熬夜,不要有什么精神压力,很多女性在生完孩子后都会有一定的情绪波动,出现产后抑郁的情况也并不少见,并且晚上也经常需要熬夜照顾宝宝,这样下来对于身体会造成很大的影响。平时应该尽量避免熬夜,尽量保持情绪的开朗。 3、经常按摩头皮和梳理头发,按摩和梳头都能够起到促进局部血液循环的作用,对于发根营养的输送能够起到帮助的效果,除此之外,对于缓解头部的疲劳也有一定的作用。每天梳头百遍对于头发的生长能够起到相同的功效,不过梳子要用木梳,最好是牛角梳,使用尼龙梳的话会带来静电起到相反的效果。 以上就是针对产后脱发的治疗方法,产后脱发不建议使用任何药物治疗,因为这个阶段宝宝还在哺乳期,使用药物容易对宝宝的身体造成伤害,并且这时候的女性身体都还比较虚弱,因此科学的治疗产后脱发的方法就是调理,并且产后脱发即使不治疗,一般也是可以自我恢复的,因为产后脱发属于自愈性脱发,不过辅以以上调理方法的话对于产后脱发的恢复能够起到很好的帮助作用。 |