菲娜+米诺+杂粮记录自己的历程与发友共勉

lijiyuan0920 · 发表于 2009-6-2 20:48:34

一直向楼主请教请见谅，希望能够理解一个年轻人对于脱发的担忧
敢问楼主现在每天都洗头吗，我发现如果隔天洗头，洗头时掉的头发反而会多，那有必要天天洗头的，楼主的头发属于出油多的吗，每天洗头的话是用洗发水还是用中药泡头呢

silencilia · 发表于 2009-6-2 20:53:40

【在 lijiyuan0920 的大作中提到：】楼主晚上洗头掉10至15已经是控制的很好了，我现在洗头都要掉几十根的样子，也不敢去数了
问下楼主，掉发有没有发现过从一个发囊所掉下来的几个头发，比如我洗头时有时会发现两三个紧紧相依的头发，发根都在同一位置，显然是从一个发囊同时掉下的，真的很担心我的发囊
现在使用的华山医院的米诺让我很是疑惑，这么粘，涂在头皮上都堵住了毛孔，不是更不利吗，并且由于脱发，我洗头也不敢像以前那样用力了，只是小心翼翼的搓洗，头皮上粘的这种药水我想是洗不干净的
我脱发可能不止两个月了，只是这两个月变得明显了
兄弟你这样洗头不行的我刚开始也是怕头发掉不敢用力洗结果每次都洗不干净脱发反而越来越厉害
清洁是一切治疗的基础啊洗头一定要洗彻底了这样过了一段时间你会觉得总体掉发数量还少些了这道坎一定得过啊

supergear · 发表于 2009-6-2 22:44:27

To lijiyuan0920:
你的心情我理解，LS的silencilia说的没有错，这道坎是一定要过的。说说你关心的一些问题
只要是脂溢性脱发头发都是油的，这是一个很明显的症状。根据你的描述，你是刚刚处于脱发爆发的阶段，所以心理压力很大，这样更容易出油了。你隔天洗头发掉更多是一个假象，只是把你两天掉的头发合并起来了，所以感觉更多，这个说法好多网友都提及过。华山的米诺我说过，对我来说效果是非常明显的，但是当时我是弄光头的上药的，就是为了更好的涂抹与按摩，吸收也会好，而且米诺会在头皮形成药膜，所以洗头一定要洗干净，当初我用的是希尔生，不过感觉一直用用头发很伤的，所以现在是不定期的用一下，平时用上海生产的硫磺皂，隔几天再用一瓶美国生产的Avalon organics 的纯植物洗发水，没感觉它怎么好但是也看到怎么坏，就这么用着了。
我的感觉是洗发水不是很重要的，问题还是要洗干净吧。
给你的建议是：狠下心，去理个短发，一个对于上药方便，第二个短发看上去脱发不明显，可以缓解心理压力，米诺显效没那么快，至少三个月，期中开始的一个月还是狂脱期，比不上药掉的还多，要挺住。至于你担心毛囊，我感觉是没必要的。

supergear · 发表于 2009-6-2 22:48:12

至于我说我洗头掉10-15根头发，这里有一点我也很困惑，那就是我如果用桑白皮泡头就会掉这么多，而如果不泡头，直接洗头，可能只掉三五根，难道桑白皮还有坏作用，观察了好多次，基本就是这样的情况。整考虑是否换成桑叶+侧柏叶+苦丁茶，至少这个没有人用了有掉发增加现象。

supergear · 发表于 2009-6-3 08:56:37

今天早晨梳头，掉发比较少，十来根吧。昨晚是没用桑白皮泡头的，难道真的与其有关？不得不慎重考虑是否停用桑白皮泡头...

lijiyuan0920 · 发表于 2009-6-3 17:56:25

感谢楼主及热心人给我的忠告，我已经理了短发了，挺短的，但洗头真的还是不敢用力啊，所以我决定这周去理个光头，这样洗头也不怕掉头发了，希望单位的同事不要被我的意外给吓到，但是豁出去了
至于楼主所说的泡头掉发多的问题，我觉得楼主可以停止泡头了，这是我个人建议，仅供参考，因为泡头事实上并没有确切的成功案例，也就是说可行度不高啊，反而头发在温度很湿度的情况下更容易掉发吧。
我一直很莫名我的脱发，的确生活是不规律，也喜欢吃辣的，自己并没有注意，但是很多人跟我一样他们也没有脱发啊，至于遗传，我父母头发都不错，我父亲50多岁了头发还是多的惊人，母亲头发虽然不多，但不脱发的，也有可能是母亲的隐性遗传吧，唯一担心的就是我孃孃头发一直很少，不知道他是不是有脱发的基因在
反正现在也只能死马当活马医了，我个人体毛挺多的，应该是雄性激素多的

lijiyuan0920 · 发表于 2009-6-3 18:52:03

多谢silencilia和楼主的关心，我另一个帖子你们也回帖了，谢谢
现在真的理解了“你不是一个人在战斗”这句话的含义

奋斗中 · 发表于 2009-6-3 23:43:27

LZ现在坚持的效果怎样了

supergear · 发表于 2009-6-4 08:43:40

To lijiyuan0920:
嗯，就我个人感受，脱发是一个长期战斗，中间会有惊喜会有失落，会有高兴会有悲伤，我们需要并肩战斗，相信总有一天会有希望的！
我当初也痛下狠心理了光头，结果理发店的人还说，你头型真不错，我自己照照镜子，酷哥一个啊,哈哈。所以需要调整自己的心态，这样想，如果不脱发，也许这辈子你也不会尝试光头，但是脱发给了你一个改变自己的机会，尝试一下不挺好的么，王力宏还唱《改变自己》呢。
有资料显示，来自母亲的脱发基因更容易遗传给儿子，就我个人来说，我估计我脱发的基因也来自我妈妈。想想不是自己的错，有时候心里就坦然很多。
有了这个基因，那平时就不能乱来了，我们不同于别人，我们的头发更脆弱，但是同时规律了作息，不管对头发是否有用，对身体肯定会好很多，这可以理解成头发在帮我们，它的脱落是个信息，叫我们注意保养身体。
事物都是两面的，这是我的很多体会，当然郁闷在所难免，但是更多的时候还是需要乐观，可以称之为理性的乐观，哈哈。

supergear · 发表于 2009-6-4 08:50:05

To 奋斗中：
最近我也去理了个寸板，感觉心态好多了。
我想停泡桑白皮几天试试，今天早上梳头，掉了大概20~25吧，不算少，但还属于可以接受。那些项目我还是坚持着，实际上也不是很麻烦，每天大概会花前后半小时到一小时在上面，包括按摩梳头上药等。自我感觉还不错，感觉趋势是向好的方向发展。
这里作为一个记录和交流的地方，我尽量做到每天来，大家可以随便谈谈，未必一定是头发的问题，只要能缓解压力就可以，不过不知道是否违反版规，哈哈。

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